Диагностика шрама и работа с ним наглядно: подвижность относительно кожи

Тестируем подвижность шрама относительно кожи- положили руку и без нажима потянули в разные стороны: вверх-вниз(перпендикулярно шраму), вправо-влево. Если шрам большой, то можно тестировать отдельные участки натягивая кожу рядом со шрамом пальцами каждые 2-3 сантиметра. Скольжение в каком-то направлении может идти хуже(иногда анатомически — для сравнения можно потянуть кожу в том же месте на противоположной стороне тела). Также движение может «утыкаться» в шрам, иногда в конкретную точку. Значит там есть врастание вглубь. Если в каком-то направлении шрам тянется плохо — в том направлении натягиваем кожу со шрамом и держим, пока не уменьшится сопротивление/ не пойдет движение. Несколько заходов. Это хороший способ работы с небольшими поверхностными ранками, например из детства на коленках, локтях, пальцах итд Видео сделано для большой статьи по работе со шрамами Текст также вставлен из статьи vk.com/@a.taranov0303-kak-shramy-lomaut-tvoe-telo Второе видео: подвижность шрама относительно самого себя https://www.youtube.com/watch?v=h_mqxO3Wcy4 Третье видео: продолжение 2го https://www.youtube.com/watch?v=_2Xtv1Y3NCo Заключительная часть: диагностика подвижности относительно других слоев ткани, спайки, врастания https://www.youtube.com/watch?v=o2EGH6Z6qGU