КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

Расскажу, как я понижаю свое пониженное давление, при небольшом повышении мне становится плохо и я снижаю 2:00 на 10 пунктов звуковой программой Ленни Россоловски https://www.advanced-mind-institute.org/online-meditations/lechenie-ozdorovlenie/programma-snizheniya-vysokogo-arterialnogo-davleniya/?affiliate=HBLKZFBNOGA 3:00 на 5-7 пунктов скипидарной ванной по Залманову, 4:00 на 5 пунктов зеленым чаем и настойкой пустырника (ее лучше заменить смесь настоек). 8:30 Также расскажу как парить ноги, чтобы понизить давление, и что делать, если кружится голова.