Успокойся! | Сенсей Макс Степанов

• Академия Свободы (все курсы сенсея): https://www.youtube.com/channel/UCO2OqmVQHNPognhuqk1mdZQ/join Клуб Самооборона 100 % - Макс Степанов Отработай удары в пах. Бей неожиданно, отвлекая разговором. Выключи его мозг вопросом. Держи ладони открытыми и повыше. Резко бей ногой, затем хватай за голову и продолжай коленями. Оттолкни преступника и разорви дистанцию! Отработай это действие много-много раз в алгоритме "разговор - удар - удар - удар - отталкивание - уход". Успеха в тренировке!