Навязчивые мысли и как их убрать, пошаговый алгоритм работы

поговорим про "Почему так сложно прогнать "гнездо"? 🔴разберем, какая вторичная выгода держит эту мысль и почему наш ум саботирует весь процесс. 🔴попрактикуем на конкретных примерах пошаговый алгоритм работы с мыслью. Хочешь больше возможностей и информации - пиши