Кузнечик / цикл «Сильные ноги»

Упражнение «Кузнечик» Выполнять 40 секунд Важно: спину держите прямо, старайтесь выпрыгивать невысоко. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #сильныеноги #упражнениядляног #делаемсильныеноги #кузнечик #упражнениекузнечик #зож #ДмитрийНазолин