Я НАКОНЕЦ-ТО похудела!! | Путь к стройности, эп. 4 | Что я ем за день, покупки в Costco + подгото...

Спасибо за просмотр! 🤎 «Возложи заботы твои на Господа, и Он поддержит тебя; Он НИКОГДА не оставит праведника» — Псалом 55:22 Весы НАКОНЕЦ-ТО сдвинулись с места! 🎉 Добро пожаловать обратно в мой реалистичный путь к похудению — в 4-м эпизоде «Сбрасываю 20 фунтов… снова» я наконец-то похудела, и я поделюсь тем, что именно я изменила, чтобы этого добиться. В этом видеоблоге о похудении я пробую полезный рецепт, дегустирую его, рассказываю, что я ем в течение дня, делаю поездку в Costco и покупки, готовлю еду на неделю и заканчиваю финальным взвешиванием. 💪🏾 Если вы ищете реалистичный путь к похудению, информацию о том, что я ем в день, чтобы сбросить вес, полезные рецепты и честный прогресс, вы попали по адресу. Давайте начнём! ⏱️ РАЗДЕЛЫ 00:00 Вступление — изменение моего пути к похудению 04:24 Пробую полезный рецепт 07:32 Мое любимое блюдо 09:00 Дегустация полезного рецепта 12:38 Что я ем в течение дня, чтобы похудеть 13:17 Проверка веры — отрывок из Священного Писания в моем сердце 21:35 Поездки в Costco и покупки 26:13 Что я приготовила на неделю 27:50 Финальное взвешивание — весы сдвинулись? 🛍️ Магазин SHESMADE: https://shesmade.com 🛒 ПОКУПАЙТЕ МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ — МАГАЗИН НА AMAZON Все, что я использую и люблю (инструменты, любимые вещи и многое другое): → https://a.co/d/07NDRkFn 🛍️ ПОКУПАЙТЕ МОИ ОБРАЗЫ — LTK → https://www.shopltk.com/explore/Brittany_Rose?tab=posts 💌 ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ Instagram: @brittt.rose TikTok: @brittanyrose Новичок? Меня зовут Бриттани 🤎 Подписывайтесь, чтобы получать новые видео каждую неделю! Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Некоторые ссылки выше являются партнерскими ссылками, что означает, что я могу получать небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас — спасибо за поддержку моего канала! #путькпохудению #чтояемзадень #реалистичноепохудение #видеоблогоопохудении #приготовлениееды #покупкипобюджету #потеря20фунтов #трансформациявпохудении #мотивациякпохудению #здоровыерецепты