Йога после работы - йога на все тело за 20 минут

Йога после работы - йога выходного дня, йога дня ничегонеделания - йога 11 дня! Любой из этих вариантов подойдёт :) Сегодня, как и всегда, йога есть часть нашей жизни. Давай, действительно, отдадимся этому времени, и на 20 минут оставим все остальные дела во Вселенной :) Буду рада видеть вас у себя в Телеграмм группе https://t.me/yogawithsheridan и в инстаграмме: https://www.instagram.com/shermaria/ ❤ Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и мы не потеряемся ❤ Поддержать йога-проект можно здесь https://www.paypal.com/Sheridanyoga ❤ Намасте 🙏