РусСкий Стиль, Кулачные Бои и Балалайка в Клубе "Атлет". СКК "Вместе"
"C КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ. Естественным желанием любого родителя является вырастить ребенка крепким и здоровым. Очевидно, что помочь в этом ребенку могут занятия спортом. Однако далеко не всегда находится однозначный ответ на вопрос, в каком же возрасте записать ребенка в ту или иную спортивную секцию или школу? Конечно, здесь всё очень индивидуально. Значение имеет пол ребенка, степень его развития, предрасположенность к какому-либо виду спорта. При этом просто необходимо, что бы у самого ребенка было желание заниматься, ведь посещение «каторжных» тренировок, выбранных родителями, только негативно скажется на его психическом здоровье. Если родители не будут учитывать готовности ребенка заниматься спортом, они могут столкнуться с тем, что чадо в скором времени попросит забрать его из секции. Вполне вероятно, что после первого негативного опыта у ребенка вообще пропадет желание заниматься. Именно во избежание такой реакции, родителям следует очень серьезно отнестись к тому, в каком возрасте отдавать ребенка в спорт. Оценка физического развития и состояния. Первым важным шагом на этом пути будет консультация с врачом. Он осмотрит ребенка, выявит наличие противопоказаний и оценит уровень его физического развития. Далее, постарайтесь поговорить с родителями тех детей, которые уже записаны в какие-либо спортивные секции. Узнайте, в каком возрасте они начали водить ребенка на тренировки, и не возникло ли впоследствии каких-либо проблем. Каждому возрасту свой вид спорта. Как уже говорилось выше, для каждого вида спорта существует свой возраст. Однако с каждым годом появляются новые, прогрессивные программы тренировок, а потому многие виды спорта существенно «помолодели». Ярким примером тому служит совокупность координационных видов спорта, куда входят художественное гимнастика, фигурное катание, синхронное плавание и другие. Малышей здесь принимают уже В ТРЕХЛЕТНЕМ ВОЗРАСТЕ, ведь чем моложе ребенок, тем легче развить в нем все необходимые качества. Нередки даже такие случаи, когда профессиональные тренеры лично приходят в детские сады, чтобы заметить талантливых и перспективных малышей. В ЧЕТЫРЕ ГОДА для девочек открывается дорога в мир спортивной и художественной гимнастики. В этом же возрасте начинают обучать плаванью. При этом, если через год занятий девочка будет уверенно держаться на воде, вполне возможно, что её возьмут для занятий синхронным плаваньем. Серьезные спортивные первенства в этом виде спорта могут проводиться среди 8-10 летних участников. В ШЕСТИЛЕТНЕМ ВОЗРАСТЕ, если ребенок не имеет никаких противопоказаний, его можно смело отдавать на фигурное катание. В СЕМЬ ЛЕТ можно начинать заниматься акробатикой, спортивными танцами, настольным теннисом. С наступлением ВОСЬМИ-ДЕВЯТИ ЛЕТ мальчики могут начинать заниматься борьбой. Крайне осторожно нужно подходить к занятиям тяжелой атлетикой. Несмотря на то, что формально в этот спорт можно приходить и в 10 лет, это лучше делать гораздо позже. Тело ребенка ещё не сформировалось, а занятия с отягощениями могут значительно замедлить рост. Рассмотрим более конкретно некоторые виды спорта. Занятия БОЕВЫМИ ИСКУСТВАМИ прекрасно развивает у ребенка гибкость, координацию и точность движений, дисциплинированность. При этом обучаться ему могут и девочки, главное чтобы они были в этом заинтересованы. Определенные виды борьбы явно не подойдут для юных спортсменов. К примеру, в БОКСЕ нередки сотрясения, а бывшие боксеры часто страдают эпилепсией, болезнью Паркенсона. Гораздо более безопасными являются занятия КАРАТЕ, ДЗЮДО, АЙКИДО или УШУ – в принципе, ребенок может прийти в секцию даже в ПЯТЬ ЛЕТ. Гимнастика, как спортивная, так и художественная, является очень требовательным видам спорта. Большие нагрузки, нередко приводят к растяжениям, вывихам, появлениям болей в спине. Конечно, при этом развивается и гибкость, и грация, и красота, однако стоит ли это затраченных усилий? Если ребенку тяжело, вы вполне можете перевести его на занятия танцами или балетом, где развиваются те же качества, но с меньшей нагрузкой. Конечно, тренеры советуют приводить будущих чемпионов в этот спорт в четырех-пяти летнем возрасте, однако не поздно начать занятия и школьникам младших классов. Пожалуй, ни какой другой вид спорта не может быть так безопасен и одновременно полезен для всех возрастов как ПЛАВАНИЕ. Занятия плаваньем формируют у ребенка прекрасную фигуру с хорошей осанкой, а также оказывают общее оздоровительное значение. Начинать занятия можно С 2-3 недель от роду, ведь сегодня существует множество бассейнов для совместного плаванья. Единственное, что может не понравиться родителям девочек, это формирование широких плеч, однако такое наблюдается лишь у профессионалов ...". #РусСкийСтиль #КулачныеБои #Балалайка #КлубАтлет #СккВместе #ПластунКа #ГимнАсТиКа #КазаК #ТворческаяРеализацияЛицсОграниченнымиВозможностями #ВместеСила #ЛовКость #Сила #ГибКость #РаСтяжка #НаРоднаяГимнАсТиКа #БоиНаГолыхКулаках #Завидовка #Завидочка
"C КАКОГО ВОЗРАСТА ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА В СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ. Естественным желанием любого родителя является вырастить ребенка крепким и здоровым. Очевидно, что помочь в этом ребенку могут занятия спортом. Однако далеко не всегда находится однозначный ответ на вопрос, в каком же возрасте записать ребенка в ту или иную спортивную секцию или школу? Конечно, здесь всё очень индивидуально. Значение имеет пол ребенка, степень его развития, предрасположенность к какому-либо виду спорта. При этом просто необходимо, что бы у самого ребенка было желание заниматься, ведь посещение «каторжных» тренировок, выбранных родителями, только негативно скажется на его психическом здоровье. Если родители не будут учитывать готовности ребенка заниматься спортом, они могут столкнуться с тем, что чадо в скором времени попросит забрать его из секции. Вполне вероятно, что после первого негативного опыта у ребенка вообще пропадет желание заниматься. Именно во избежание такой реакции, родителям следует очень серьезно отнестись к тому, в каком возрасте отдавать ребенка в спорт. Оценка физического развития и состояния. Первым важным шагом на этом пути будет консультация с врачом. Он осмотрит ребенка, выявит наличие противопоказаний и оценит уровень его физического развития. Далее, постарайтесь поговорить с родителями тех детей, которые уже записаны в какие-либо спортивные секции. Узнайте, в каком возрасте они начали водить ребенка на тренировки, и не возникло ли впоследствии каких-либо проблем. Каждому возрасту свой вид спорта. Как уже говорилось выше, для каждого вида спорта существует свой возраст. Однако с каждым годом появляются новые, прогрессивные программы тренировок, а потому многие виды спорта существенно «помолодели». Ярким примером тому служит совокупность координационных видов спорта, куда входят художественное гимнастика, фигурное катание, синхронное плавание и другие. Малышей здесь принимают уже В ТРЕХЛЕТНЕМ ВОЗРАСТЕ, ведь чем моложе ребенок, тем легче развить в нем все необходимые качества. Нередки даже такие случаи, когда профессиональные тренеры лично приходят в детские сады, чтобы заметить талантливых и перспективных малышей. В ЧЕТЫРЕ ГОДА для девочек открывается дорога в мир спортивной и художественной гимнастики. В этом же возрасте начинают обучать плаванью. При этом, если через год занятий девочка будет уверенно держаться на воде, вполне возможно, что её возьмут для занятий синхронным плаваньем. Серьезные спортивные первенства в этом виде спорта могут проводиться среди 8-10 летних участников. В ШЕСТИЛЕТНЕМ ВОЗРАСТЕ, если ребенок не имеет никаких противопоказаний, его можно смело отдавать на фигурное катание. В СЕМЬ ЛЕТ можно начинать заниматься акробатикой, спортивными танцами, настольным теннисом. С наступлением ВОСЬМИ-ДЕВЯТИ ЛЕТ мальчики могут начинать заниматься борьбой. Крайне осторожно нужно подходить к занятиям тяжелой атлетикой. Несмотря на то, что формально в этот спорт можно приходить и в 10 лет, это лучше делать гораздо позже. Тело ребенка ещё не сформировалось, а занятия с отягощениями могут значительно замедлить рост. Рассмотрим более конкретно некоторые виды спорта. Занятия БОЕВЫМИ ИСКУСТВАМИ прекрасно развивает у ребенка гибкость, координацию и точность движений, дисциплинированность. При этом обучаться ему могут и девочки, главное чтобы они были в этом заинтересованы. Определенные виды борьбы явно не подойдут для юных спортсменов. К примеру, в БОКСЕ нередки сотрясения, а бывшие боксеры часто страдают эпилепсией, болезнью Паркенсона. Гораздо более безопасными являются занятия КАРАТЕ, ДЗЮДО, АЙКИДО или УШУ – в принципе, ребенок может прийти в секцию даже в ПЯТЬ ЛЕТ. Гимнастика, как спортивная, так и художественная, является очень требовательным видам спорта. Большие нагрузки, нередко приводят к растяжениям, вывихам, появлениям болей в спине. Конечно, при этом развивается и гибкость, и грация, и красота, однако стоит ли это затраченных усилий? Если ребенку тяжело, вы вполне можете перевести его на занятия танцами или балетом, где развиваются те же качества, но с меньшей нагрузкой. Конечно, тренеры советуют приводить будущих чемпионов в этот спорт в четырех-пяти летнем возрасте, однако не поздно начать занятия и школьникам младших классов. Пожалуй, ни какой другой вид спорта не может быть так безопасен и одновременно полезен для всех возрастов как ПЛАВАНИЕ. Занятия плаваньем формируют у ребенка прекрасную фигуру с хорошей осанкой, а также оказывают общее оздоровительное значение. Начинать занятия можно С 2-3 недель от роду, ведь сегодня существует множество бассейнов для совместного плаванья. Единственное, что может не понравиться родителям девочек, это формирование широких плеч, однако такое наблюдается лишь у профессионалов ...". #РусСкийСтиль #КулачныеБои #Балалайка #КлубАтлет #СккВместе #ПластунКа #ГимнАсТиКа #КазаК #ТворческаяРеализацияЛицсОграниченнымиВозможностями #ВместеСила #ЛовКость #Сила #ГибКость #РаСтяжка #НаРоднаяГимнАсТиКа #БоиНаГолыхКулаках #Завидовка #Завидочка