Стоп манипуляции. Личные границы. 2 день практикума.

Стоп манипуляции. Личные границы. 2 день практикума Разобрали, как выстраивать и защищать свои границы. ✅ Что такое здоровые границы и где проходит ваша личная черта. ✅ Как сказать «нет» мужу, жене, маме, начальнику — без чувства вины и страха «меня разлюбят». ✅ Как реагировать, когда близкие давят, обижаются или критикуют ваш отказ. ✅ Простые практики для укрепления границ в повседневной жизни. Вы поймёте: отстаивать себя — не эгоизм. Это уважение к себе, которое делает отношения честнее и здоровее. Смотрите, применяйте, задавайте вопросы в комментариях. Ваши границы — это дверь, которую вы открываете тогда, когда хотите, и закрываете, когда вам нужно. Учитесь быть собой. Подписывайтесь, ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях. Канал Тг https://t.me/sweetvpsi Вконтакте https://vk.ru/sweet_v_psi Забирайте практики, которые помогут сделать отношения еще теплее и зажечь искру страсти Для Тг https://t.me/sweetvpsiotnochen_bot?start=s=3693900 Для Вконтакте https://vk.com/app5898182_-227017214#s=3690267 Курс "Отношения в семье" сайт https://xn----7sbagpdurdohfo3arf1g.xn--p1ai/kurs-otnosheniyavseme