Практика " Спокойное место и контакт с чувствами Внутреннего Ребёнка"

Невозможно отрицать значение внутреннего спокойствия и ощущения безопасности. Наше поведение из состояния покоя и состояния стресса часто является диаметрально разными. Важный вызовом нашего времени - способность восстанавливаться и замедлять себя. Умение справляться с чувствами своей детской травмы. Предложеные практики помогут вам почувствовать легкость и снять напряжение. Научиться действовать из состояния расслабления, а значит качественно улучшить свою жизнь.