Советский мультфильм о важности сохранения здоровья. Главный герой получает от родителей в подарок здоровье и учится беречь его, избегая вредных привычек, таких как курение и алкоголь, а также заботясь о физической активности и правильном питании. В конце мультфильма подчеркивается, что здоровье — это самое ценное, что у человека есть, и его нужно беречь всю жизнь.