Наш мир сейчас проживает непростые времена — как экономические, так и политические. И каждый человек преодолевает эти трудности по-своему. Но кто может помочь в такие моменты, помимо близкого человека? Гостем нашего выпуска стала Елена Кузина, профессиональный психолог и преподаватель школы бизнеса МГИМО. Она рассказала, что делать, если вас обуял стресс от негативных новостей, как общаться с людьми, имеющими полярную точку зрения, и какие практики можно использовать для устранения гнева.