НА ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ

С 13 по 19 января текущего года Минздрав Российской Федерации объявил Неделей популяризации подсчета калорий. В современном мире многие из нас ведут сидячий образ жизни и не тратят много энергии на физический труд. При этом потребление пищи значительно возросло, что привело к проблеме переедания. Сегодня избыточный вес затрагивает 50% женщин, 30% мужчин и до 12% детей. Это не секрет — переедание может вызвать ожирение и сопутствующие ему негативные последствия. Установлена прямая связь между ожирением и такими серьезными заболеваниями, как сахарный диабет, гипертония, инфаркт, инсульт и онкология.