Больше НЕ жарю РЫБУ! Готовлю рыбу по этому рецепту уже много лет! Так намного проще и полезнее!

Если вы привыкли жарить рыбу на сковороде, попробуйте приготовить хек по этому рецепту. Рыба получается сочной, нежной и ароматной, а вместе с луком, помидорами, сладким перцем и чесноком превращается в полноценное блюдо для семейного обеда или ужина. Здесь не нужно стоять у плиты и обжаривать каждый кусочек. Рыба готовится вместе с овощами, пропитывается их соками и ароматами, а небольшое количество сливочного масла делает вкус ещё нежнее. Ингредиенты: * хек — 1 кг * лук — 2 шт. * помидоры — 3 шт. * сладкий перец — 1 шт. * чеснок — 5 зубчиков * сливочное масло — 50 г * приправа для рыбы — по вкусу * соль — по вкусу * чёрный перец — по вкусу Хек нарезаем порционными кусочками, добавляем соль, чёрный перец и приправу для рыбы. Овощи нарезаем и выкладываем вместе с рыбой, добавляем чеснок и сливочное масло. Затем всё готовим до полной готовности рыбы и мягкости овощей. Получается простой способ приготовить рыбу без жарки — минимум хлопот, доступные продукты и отличный результат. Хек получается нежным и сочным, а овощи становятся прекрасным дополнением к рыбе. Приятного аппетита! Если вам понравился рецепт, поддержите видео лайком и подписывайтесь на канал — впереди ещё много простых домашних рецептов.