Два в одном: лимфодренаж и нейрогимнастика в одном комплексе.

Лимфодренажная утренняя нейрогимнастика Начните день с мягкого пробуждения тела и активации естественных процессов движения жидкости. Это короткий комплекс простых упражнений, который сочетает лимфодренажные движения и нейрогимнастику. Через мягкие движения, координацию и работу разных частей тела мы помогаем организму перейти от состояния сна к активному дню. Практика может помочь: *уменьшить ощущение утренней отёчности и «тяжести» * активировать работу мозга, улучшая нейропластичность * зарядить энергией * запустить процесс детоксикации