Итимондзи синкэн гата

Использование ката древних боевых искусств Японии в современной самообороне. Просьба не писать: это на улице или еще где-то не работает, все это чушь, лучше бокс. Считайте, что я первый успел это написать, тем более, что многие пишут не грамотно. Если кто-то хочет покритиковать, пожалуйста ролик с вашим участием. Второе - это не учебное видео, а просто моменты тренировок для тех, кому это интересно.