Один раз ответить на манипуляцию НЕ РАБОТАЕТ!! Что важно в отношениях?

Одноразово правильно отреагировать на манипуляцию - это как один день в месяц посидеть на диете, или один раз сходить в спортзал. Выстраивать отношения тоже нужно системно. Рассказываю, про всю цепочку действий и последствий.