Как ж ить до преклонных лет и меньше стариться?
Люди в возрасте хотят жить активно, качественно и с интересом. Мы отнимаем у себя время сами. Генетика. Окружающаяя среда. Медицинские технологии и образ жизни. Теломеры укорачиваются от деструктивных факторов. Вредные продукты и гиподинамия. Нормальный ночной сон. Иметь планы на жизнь. Не зависеть от мнения других. Мешают враждебность к миру и пессимизм. Ожидание худшего включает угасание. Отпускайте конфликты. Семейные и общительные люди живут дольше. улыбайтесь чаще. Всё изложенное поможет раскрыть ваш биологический потенциал. Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через MAX . +7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен https://dzen.ru/larezl Ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UCr0kJVreL86RDexycnRaDkw RuTube https://rutube.ru/channel/23744720/