Как победить внутреннего критика и полюбить себя?

Привет, друзья! Сегодня поделюсь с вами важным опытом: как я столкнулась с агрессивным внутренним критиком, который разрушал меня и мои отношения😔 В подкасте расскажу, как через осознание, сострадание и методы психосинтеза мне удалось преодолеть этот внутренний голос и вернуть гармонию💖 Поговорим о том, как важно быть мягче с собой и как это влияет на отношения с близкими. Поделитесь своими мыслями в комментариях! ✨ До встречи в новых видео!