Вечерняя йога Чандра Намаскар или Приветсвие Луне [Йога с Вероникой]
20 минут вечерней практики йоги под названием Чандра Намаскар, или Приветсвие Луне пр екрасно подготовит Ваше тело и ум к предстоящему вечеру и сну. Бонус является приятная медитация в стиле Mindfullness в конце комплекса.