Гимнастика для мозга, которая ЗАПУСТИТ мышление на 100% | Нейрогимнастика для мозга

Выведи мозг из спячки 👆🏻 ✅ Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/kkpro?utm_source=rutube&utm_medium=video270726 ✅ Больше полезного в Макс: https://max.ru/vasha_orlovadasha Думаете, ваш мозг отлично работает? Давайте проверим! Сделайте этот короткий тест из видео вместе со мной. Если ваши пальцы запутались, а мозг завис - поздравляю, именно в этот момент он вышел из режима автопилота и начал обучаться! 🧠 Сегодня мы займемся нейрогимнастикой. Вы знали, что каждое движение пальца требует от нервной системы сложных вычислений: согнуться, разогнуться, скоординироваться с соседями. Поэтому управление кистями рук - лучший тренажер для мозга, а значит мы займемся именно ими! Мы выполним 3 упражнения, для улучшения внимания, памяти и координации. ☝🏻 Для тех, кто хочет держать в тонусе не только разум, но и все тело, шею и лицо без занудной теории, я рекомендую клуб Конструктор Красоты: https://facepilates.ru/kkpro?utm_source=rutube&utm_medium=video270726 0:00 Нейрогимнастика. Тест на работу мозга 1:27 Что делать, если лень заниматься нейрогимнастикой 2:04 Работа с мелкой моторикой: польза 3:02 1-е движение 3:53 2-е движение 5:48 3-е движение 6:45 Рекомендации 7:19 Проверяем результат ❗️ Данное видео имеет рекомендательный характер и представлено исключительно в информационных целях. Перед использованием советов из видео обязательно проконсультируйтесь с врачом по вашему индивидуальному случаю. ✅ Моя косметика Uraala, которой я пользуюсь и рекомендую попробовать вам👇 Wildberries - https://www.wildberries.ru/brands/310420926-uraala?utm_source=rutube&utm_medium=blog&utm_campaign=1232938-id-video Ozon - https://ozon.ru/seller/uraala-1006944/?miniapp=seller_1006944&utm_source=rutube&utm_medium=blog&utm_campaign=vendor_org_696053 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях: Макс https://max.ru/vasha_orlovadasha Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha Rutube https://rutube.ru/channel/25022311/ 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием, а также создатель бренда натуральной косметики URAALA. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #упражнениядлямозга #нейрогимнастика #улучшитьпамять #полушария #мелкаямоторика #профилактикадеменции