Экономное меню на 3 дня. Ферментированные овощи, оливье

Татьяна представляет 3-дневное экономное меню с ферментированными овощами и салатом оливье. В рацион входят простые блюда: гречка с курицей, морковный салат с сыром, борщ с фасолью и говядиной, а также бюджетные перекусы. В последний день готовятся ферментированные овощи по домашнему рецепту с капустой, свеклой, тыквой и яблоком. Меню сочетает доступные продукты и полезные ферментации для экономии и здоровья.