Как жить дальше после выхода из зависимых отношений? Как начать жить для себя?

я Нурай, пишу истории для людей, живу свою маленькую жизнь с удовольствием в какофонии событий и делюсь рефлексиями получить свою книжку или разбор своей истории: https://clicktome.tilda.ws/nuray