Все З НАЮ, но все равно не худею
Игра ЛИЛА ТЕЛА https://telo.natalyotvet.com/lila?utm_source=rutube&utm_medium=channel-video&utm_campaign=dnve-0926&utm_content=1109 Почему иногда то, что раньше помогало похудеть, вдруг перестаёт работать? В этом видео мы попробуем разобраться, что именно может мешать вам снижать вес, и найдём вашу «слепую зону» в похудении. В начале вас ждёт небольшой тест — он поможет определить, что может быть главным препятствием именно в вашей ситуации. А дальше поговорим о том, почему не существует одного способа похудения, который одинаково хорошо подходит всем. Человек меняется, меняются его потребности, привычки, отношение к себе и к еде — и вместе с этим может меняться подход, который действительно работает. Я покажу модель, основанную на уровнях развития из спиральной динамики, и разберу, почему на разных уровнях человеку могут подходить совершенно разные стратегии похудения. Возможно, вы не стали «хуже» и у вас не исчезла сила воли. Возможно, вы просто пытаетесь использовать старый способ там, где вам уже нужен другой. Смотрите видео до конца, проходите тест и попробуйте определить свою слепую зону в похудении. 00:00 тест 02:26 как уровни развития влияют на способ похудения 08:25 1 уровень - выживание 12:19 2 уровень - семья и традиции 16:02 3 уровень - сила и власть 18:07 4 уровень - порядок 20:42 5 уровень - достижения 22:59 6 уровень - согласие 26:27 7 уровень - система Смотри также другие видео на моем канале на тему похудения https://youtu.be/Bge4iyuw0qs https://youtu.be/h84QLwMgyBE ✅Подробнее о то, чем я занимаюсь https://taplink.cc/nataly.otvet #похудение #какпохудеть #психологияпохудения #лишнийвес #психотип #спиральнаядинамика