Как выбирать овощи. Как отличить хорошие свежие овощи от некачественных

Магазины и рынки предоставляют нам огромный ассортимент овощей. Как же отличить свежие хорошие овощи от некачественных ВК рецепты в карточках https://vk.com/club195911339 В создании видео используются материалы с сайта freepik.com