Секреты практик саморазвития для счастливой и яркой жизни с @Time4yourself

Нам людям невероятно хочется быть счастливыми, свободными, жить разнообразно, красиво, в изобилии и достатке, общаться с тёплыми и приятными людьми, развиваться в творчестве, чувствовать гармонию, спокойствие и радость, в целом наверное создать свой рай на Земле. Но на практике часто это оказывается голубой мечтой… Что же на самом деле скрывается в качестве препятствий к этой мечте? В этом подкасте мы с Шарунасом Печкусом, магистром кручинга, тренером по саморазвитию с 22-летним опытом поговорили в подкасте через призму методики активной саморегуляции ДФС.