Интеллект Золотого Тельца.

Избавиться от стресса невозможно. Тот кто пытается это сделать вскоре обнаружит что начинает принимать близко к сердцу всякие мелочи и от этого зависит здоровье уставшего сердца. Внимательно прислушиваться к своему внутреннему состоянию когда стресс начинает негативно воздействовать на здоровье. Высоко поднятые плечи свидетельствуют о явном признаке находящемся под воздействием стресса, у которого плечи минимум на пять сантиметров выше. Плотно сжатые челюсти; в основном у водителей зубы плотно сжатые. Сверните на обочину, сосредоточиться на плечах и при выдохе опускать руки и плечи ниже. Сразу уходит напряжение, расслабляются челюсти. Контролируемый стресс -- это здоровая и положительная динамика силы. Важное правило состоит в том чтобы полностью сосредотачиваться в данный момент на том чем сейчас занимаешься. Если едите - то ешьте, а не смотреть телевизор или читать информацию. Два дела одновременно никогда не делайте. Присутствовать физически радуясь победительной ситуации жизни. Планировать свой месяц или неделю обязательно указывайте время и сосредоточены основные направления деятельности приносящие доход сидя - обдумывая правильное решение. Всё конкретно обмозгуйте : спокойно сидя, учиться отгораживаться от посторонних влияний. Табличка: " просьба не беспокоить" . Избегать чрезмерного честолюбия и стремления к независимости и совершенству во всём. Полностью отдавайтесь во власть положительных чувств и результатов. Добившись успеха - радуйся, отпразднуйте свою удачу -- будьте благодарны и счастливы в себе самой. Если вас не выходят из равновесия ни победа, ни поражение, ни похвала, ни упрёки -- значит вы обрели внутреннее состояние души спокойствия. Вся энергия нужна вам для настоящего момента времени.