Дневник самонаблюдений. Упражнение для самостоятельной работы в терапии

Эта одна из базовых техник (упражнений) для самостоятельной работы между сессия терапии. Я ее выдаю клиентам, но можете брать и пользоваться)) Беплатная первичная консультация (30 минут). Напишите мне в WhatsApp + 7 967 608 23 45 и мы обсудим вашу ситуацию