Техника бега | Как правильно бегать спринт | Кроссфит и бег

Имея достаточно длительное легкоатлетическое прошлое, решил посвятить вас в нюансы беговой техники и подсобных упражнений=) Разберём как правильно бегать спринт и почему техника бега важна. А также поговорим о том, как это можно применять, занимаясь кроссфит тренировками. Поддержите видео лайком/репостом! ✔Мой - Viber/What's up/Telegram: 89045901630 #техникабега #спринт #какбегать #какбегатьспринт #кроссфит #бег #легкаяатлетика