Прот. Дмитрий Смирнов советует, как бросить курить: начать с отказа на 1 сутки, затем постепенно увеличивать срок. Важно ставить маленькие цели (например, не курить до 14:00), как у пилотов на длительных рейсах. Ключевые факторы успеха — целеустремленность и молитва за помощь Богу, так как курение вредит здоровью.
