Деятельность и эмоциональная регуляция

В этом выпуске мы обсуждаем, что часто мы компенсируем свои переживания активной деятельностью, и почему рано или поздно нам приходится сталкиваться с необходимостью взаимодействия с другими для эмоциональной регуляции.  Ключевые тезисы:    - Деятельность как способ компенсации и отвлечения от тяжелых эмоций.    - Неизбежность взаимодействия с другими людьми в любой деятельности.    - Эмоции как ключевой элемент коммуникации и построения отношений.    - Фундаментальная потребность в опоре на другого человека для эмоциональной регуляции.    - Проблема травматиков в отсутствии навыков опоры на других и алекситимия.