Фасолевый суп с сельдереем

Это длинное видео без слов. Как я готовлю в медитации. Мне просто нравится записывать то что я делаю. Это типа закос под художественное видео на ремесло. Знаете как раньше снимали документальные кадры как люди работают.  Но все же посмотрев его можно разобраться и понять сам рецепт. Он очень простой на самом деле. Количество ингредиентов в рецепте не буду указывать, потому что вы сами решите какой обьем вам нужен. Главное понять принцип приготовления, на мой взгляд. #рецепт Фасолевый суп с сельдереем.  Подготавливаем: Фасоль Фасоль стручковая (можно замороженую).  Сельдерей Свежий острый перец Кабачок Морковь Помидоры Лук, чеснок.  Зелень на ваш вкус Томатная паста Масло  Специи: Черный перец молотый, копченая паприка, молотый кориандр, карри, куркума, душистый перец горошком + черный перец горошком, молотый кумин, лавровый лист, соль.  Готовим: Фасоль промыть, и замочить на ночь. Помтавить варить на среднеи огне, добавить соль, куркуму и чуть растительного масла. Кабачки, морковь, сельдерей порезать кубиками, одинаковым размером. Помидоры баланшировать, очистить, порезать кубиками. Замороженую зеленую фасоль обдать кипятком.  Когда фасоль сварится и будет мягкой. Положить в неё порезаные овощи, лавровый лист, посолить, и ещё варить, на тихом огне.  В ступке растолочь душистый перец горошком + черный перец горошком и положить в суп.  Разогреть сковородку, налить масло, обжарить острый перец, лук, чеснок, специи, стручковую фасоль, помироды, томатную пасту - как это сделать показал на видео.  Когда зажарка будет готова, добавить туда порезаную зелень и положить её в суп.  Ещё поварить все. Посолить.  Готово.  Приятного аппетита.  #рецепты #йога #йогакухня #кулинария #здоровоепитание #повар #кухня  #видеоуроки #правильноепитание #вегетарианство #еда #медитация