Что делать если у вас грыжа или протрузия, как решить корень проблемы

Я родился с деформацией грудного отдела, мучался постоянно от болей в спине, пояснице, грудном отделе, разные способы перепробовал - эффект было малозаметным или отсутствовал. Как я потом понял - не было точного инструмента. Когда за три недели ушли боли, я был в шоке. Я начал заниматься ещё больше и ещё больше исследовать свое тело, анализировать. Затем решил отучиться на тренера и в итоге полностью переключился на эту деятельность, потому что мне очень исследовать тело, + крайне мало людей знают что реально работает а что нет. Магистратура в инженерном вузе даром не прошла, и сейчас я могу точно понимать и видеть причинно-следственные связи, видеть как распределяется нагрузка у практикующих со мной и точно помогать решать задачи по телу и состоянию. Провел больше 4000 тренировок, продолжаю сам каждый день тренироваться и углубляюсь в ту систему, о которой рассказываю вам. На пробное занятие можно записаться по анкете в описании канала, формат онлайн по видеосвязи. В других соц сетях: «Нельзяграмм»: artem.mortal