Разъ*б, безделье, чилл. Как правильно отдыхать? Мастриды #44

Мой курс по продуктивности: https://academy.mustreader.com/system5 Халат как у меня: https://vsrap.shop/antihypehome?store-page=%D0%A5%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82-Antihype-home-p420933567 В новом выпуске «Мастридов» рассказываю о концепции трех видов отдыха. Как правильно отдыхать? Как вести список дел, помогающих "зарядить батарейку"? Как найти время на отдых? Мой телеграм-канал: https://t.me/mustreads Поддержать проект: https://boosty.to/mustreader Это канал о чтении, рациональном мышлении, трендах развития общества и искусстве. Здесь выходят два видеоподкаста: (1) "Книжный чел" — шоу о литературе и любимых книгах интересных людей (по четвергам раз в 2 недели) (2) "Терминальное чтиво" — подкаст, в котором мы обсуждаем с гостями исследования, инсайты и тренды, а потом фристайлим (по понедельникам раз в неделю). Ещё здесь выходят два сольных шоу: (3) "Мастриды" — моё шоу о рациональности, продуктивности, трендах и лучших книгах (4) "ПереФарс" — шоу Александра Фарсайта о культуре и искусстве. Меня зовут Гриша Мастридер, я популяризатор чтения и рационального мышления. Подкаст "Терминальное чтиво" со мной делает театральный режиссёр Александр Фарсайт, он же ведёт "ПереФарс". Остальные шоу на канале веду я сам. По всем вопросам: mazdrid@gmail.com #продуктивность #отдых #баланс