💥Подарите своим глазам лето! Медитация для расслабления и чёткого зрения.

Привет, мои дорогие!🤗 Вы замечали, как сильно наши глаза устают за день? Экран телефона, компьютер, вечное напряжение... Наш большой 35-дневный курс «Зоркие глаза - легко!» идёт в записи для занятий в удобное время и поможет вашим уставшим глазам! Все подробности, программа и регистрация ждут вас здесь: https://online.gerasyanov.com/course/eyesight-recovery?offer=35 Впереди самое прекрасное время года! Только представьте, какое это счастье:️️️️ 💥Рассматривать каждый листок и деревья с плодами.️️️️ 💥Забыть про вечный поиск очков или дискомфорт от линз, просто открывать любимую книгу или включать фильм и наслаждаться просмотром без малейшего напряжения.️️️️ 💥Снова смотреть на мир открытым, ясным и, главное, уверенным взглядом! Нам очень хочется, чтобы как можно больше людей поверили в силу естественного восстановления и обрели эту свободу. ✨А пока - время для маленького чуда прямо сейчас Отложите суету. Всего 5 минут! Включите эту волшебную медитацию, которая прикреплена к посту. Как сделать практику максимально приятной: ☘Устройтесь поудобнее (можно сесть или даже лечь). Главное, чтобы ваши локти на что-то опирались и плечи были полностью расслаблены. ☘Разотрите ладони друг о друга, пока они не станут горячими-горячими! ☘Мягко приложите эти тёплые ладони к глазам. Почувствуйте, как уходит накопленное за день напряжение, а мышцы лица расслабляются, будто маленькие детские пальчики отпускают мамину руку... Позвольте себе этот короткий отдых. 🙏Напишите потом в комментариях, как ощущения? Почувствовали лёгкость? 👇 =========== ГДЕ НАС МОЖНО НАЙТИ, СЛУШАТЬ, ЧИТАТЬ, И ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ Наши ресурсы: ✅Рассылка подарков для новых подписчиков https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385 ✅МАХ -https://max.ru/join/GFwZQ7L2R2GFXmtImvW5LBu_n5USS4bUhUbktXPVrAY ✅Телеграм-канал https://t.me/gerasyanov ✅Онлайн-курсы (безоплатные и платные) https://gerasyanov.com/#onlain-kursi_bo/hahayoga_leonid ✅ВК (личная страница) - https://vk.com ✅ВК (официальная группа) - https://vk.com/zdorov_i_molod ✅Рутуб https://rutube.ru/channel/25626748/ ✅Одноклассники - https://ok.ru/khakhayoga ✅TikTok - https://vm.tiktok.com/ZSJ8VsurD/ Сохраняйте нас в закладки🙏, и становитесь здоровыми естественными способами. #чакры #самосовершенствование #здоровьебезлекарств #здоровье #здоровыеглаза #здороваяспина #счастливаяжизнь #хахайогаГерасьянов #мотивация #худеемвместе #друзья #любовь #здоровьеженщины #сохранениемолодость #смех #смехотерапия #радостьжизни #радостьжизниГЕРАСЬЯНОВ