Как подавленные эмоции влияют на вас? | Живой эфир в Zoom 28.10.2025

Привет, меня зовут Анастасия Разводова, я учитель йоги, энерготерапевт, гипнолог и организатор ретритов, и это видео про то, почему нельзя подавлять агрессию, злость, ярость, гнев, обиду и как это может вылиться в заболевания. В видео делюсь очень уязвимыми для меня вещами. Заряжаю тех, кто лайкает, комментит, репостит это видео на здоровье и миллион долларов на мелкие расходы! Тайм-коды: 00.00-05:00 — Вступление. Цель эфира. Связь подавленной агрессии со здоровьем. Личный опыт 05:00-09.30 — Как подавление эмоций влияет на тело, лишний вес и самооценку. Работа с наставником. Практики с чакрами 09:30-12:20 — Личный опыт на Бали. Замедление, отпускание напряжения, проживание эмоций 12:30-18:30 — Мошенники. Подавленная агрессия на себе. Выводы 18:30-21:00 — Способы проживания агрессии 21:00-28:00 Поиски новых эмоций как способ проживания агрессии 28:08 — Комментарии слушателей и обратная связь