Прогулка и разминка - весело и полезно! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 30.06.2025

Наскучила однообразная гимнастика? Выбирайтесь на улицу! На свежем воздухе заниматься и приятнее, и полезнее. Чемпион мира по стритлифтингу Анатолий Малиш показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет размять и укрепить мышцы всего тела.