Как выжить при утоплении: советы из книги Клинта Эмерсона. Наберите воздух в легкие, сохраняйте спокойствие, используйте технику всплытия (спина вверх, движение ногами). На мелководье оттолкнитесь от дна. В волнах двигайтесь боковым корпусом. Практические методы для экстренной ситуации.
