Изучаем тайцзи шаг за шагом / Стиль Ян, 24 формы

Тайцзи — это отличное упражнение для профилактики нового коронавируса. Медленные движения и расслабление замедляют дыхание. Оно очень полезно для улучшения работы дыхательной системы и иммунной системы организма. Эта 24-часовая форма тайцзи разработана для начинающих, чтобы их можно было изучать и практиковать дома. Для просмотра других онлайн-видео, присоединяйтесь к нашему сообществу. www.taichichina.com #ТренировкиТайцзи #ТайцзиДляНачинающих #ТайцзиДома #ОбучениеПреподавателейТайцзи