Сегодня мне не нужно спешить. Я в безопасности| Аудио-настрой состояния
Это не просто аффирмации и не медитация в привычном смысле. Этот аудио-настрой создан для мягкого входа в состояние покоя, замедления и внутренней безопасности. Здесь не нужно повторять слова, верить или стараться. Просто слушай, расслабляйся и позволяй своему состоянию меняться естественно. Этот формат особенно хорошо подходит для прослушивания перед сном, во время отдыха или в моменты, когда хочется почувствовать опору и спокойствие. Ты можешь возвращаться к этому аудио столько раз, сколько захочешь. Состояние формируется через проживание, а не через усилие. Сегодня тебе не нужно спешить. Ты в безопасности.
Название:
Сегодня мне не нужно спешить. Я в безопасности| Аудио-настрой состояния
Категория:
Разное