Медитация восстанавливающая «Дом в лесу»

Представляю Вашему вниманию мою авторскую медитативную расслабляющую практику «Дом в лесу» ✨ Эта техника поможет вам быстро восстановиться: Быстро восстановится при физическом переутомлении Если вы испытываете тревогу и эмоциональное набряжение Испытываете упадок сил При ухудшении настроения Эта релаксирующая медитация поможет улучшить работу мозга и внутренних органов. Придает бодрость, уверенность в своих силах. ⏳Можно ее использовать в течении дня как быстрая гимнастика для мозга и тела (27 минут). ❌ Не используйте эту медитацию перед ночным отходом ко сну. Желаю вам гармонии, спокойствия и прилива жизненных сил. Буду благодарен за вашу обратную связь, после практики.