Где живут обиды и как их отпустить за 10 минут?

Обида живёт не в голове, а в теле: в горле, груди и челюсти. Показываю точно где именно и даю практику на 10 минут, которая поможет отпустить обиду. Почему сколько ни проговаривай обиду с подругой или психологом — она всё равно всплывает при встрече с этим человеком? Потому что разговор работает с головой, а заряд от обиды хранится в теле. В этом видео разбираю, где именно тело прячет невысказанное и непрожитое, и даю практику, которую можно сделать прямо во время просмотра. В видео: - Почему обиду нельзя «отпустить» одним пониманием - Где живут обиды в теле: горло, грудная клетка, челюсть - Почему разговоры и анализ не убирают телесный заряд - Практика на 10 минут: дыхание, звук, движение - Что чувствует тело после практики и что делать дальше. 00:00 — Вступление 00:45 — Где живут обиды: горло, грудь, челюсть 02:00 — Почему разговоры не помогают 03:00 — Практика: настройка дыханием 04:00 — Практика: звук и движение 06:30 — Заземление и интеграция 08:00 — Итог: как прийти на диагностику Записаться на консультацию: - https://t.me/glaser_psy - https://6max.ru/glaser_psy 📱 Мой Telegram-канал (контент, которого нет на YouTube): https://t.me/glaser_bigsoul06 Канал МАХ https://max.ru/join/S1kHmttgxz3QYobuB79fD5SYstGbPTAcHIlwPNKZGm