Эфир 23.10 Эксперт: Анастасия Чернышева

Болит поясница? Какие упражнения принесут облегчение? Узнаем в рамках вебинара! Тема: Работа с поясницей при грыжах и протрузиях. Эксперт: Анастасия Чернышева, врач-терапевт, топ-тренер студии Gasan stretching. План эфира: • когда можно заниматься , а когда нельзя? • много практики, упражнения, которые приносят облегчение клиентам • дополнительные советы для клиентов и тренеров