Точка опоры: Тело. Деньги и Любовь

Мир скроен под мужчину. Ты когда-нибудь чувствовала, что не вписываешься? Не в коллектив, не в стандарты, не в ожидания. Как будто ты неправильной формы, а мир правильной, и вы не совпадаете. Ты думала: «Со мной что-то не так». А на самом деле не так с миром. Он скроен не под тебя. Это не метафора. Это структура. И у неё есть имя: андроцентризм. Принцип, при котором мужское воспринимается как универсальное, «человеческое вообще», а женское как отклонение, частный случай, дополнение. Как это работает Мир не против женщин. Он сделан без них. Правила, стандарты, нормы: всё это писалось под одну модель человека. И модель эта мужчина. Вот три сферы, где это видно отчётливо. ▪ Медицина. Долгое время лекарства тестировали только на мужчинах. Женский организм считался «слишком сложным» из-за гормональных циклов. Результат: дозировки, побочные эффекты, симптомы. Всё это не учитывало женское тело. ▪ Города. Они проектировались под работника-мужчину. Того, кто едет из дома на работу и обратно. Того, у кого нет детей, сумок, коляски. Женщина, которая ведёт детей, закупается, решает бытовые задачи, не вписывается в этот маршрут. ▪ Язык. «Человек» по умолчанию мужчина. «Врач» он. «Учёный» он. Женское это уточнение. Врач-женщина. Учёный-женщина. Это не случайность. Это архитектура. И она не нейтральна. Что это значит для тебя Ты живёшь в системе, которая не под тебя. И каждый день ты об этом забываешь, потому что тебя приучили думать, что проблема в тебе. Ты устала: «ты недостаточно эффективна». Ты не успеваешь: «ты плохо планируешь». Ты хочешь отдохнуть: «ты ленивая». Ты злишься: «ты эмоциональная». Каждый из этих упрёков не про тебя. Он про систему, которая не предусмотрела, что ты можешь устать, не успевать, хотеть отдыха, злиться. Это не твоя вина Ты не «не в формате». Ты просто живёшь в мире, который писался не под тебя. И когда ты чувствуешь, что «что-то не так», ты права. Просто это «что-то» не в тебе. Оно в системе. Что с этим делать Шаг 1. Увидеть. Назвать вслух: «Это не я не в формате. Это формат не под меня». Шаг 2. Перестать объяснять. Ты не обязана «вписываться». Ты не обязана соответствовать стандарту, который писался не под тебя. Шаг 3. Искать своих. Ты не одна. Есть женщины, которые чувствуют то же самое. Мир скроен под мужчину. Не потому что мужчины плохие. А потому что так сложилось исторически, и никто не переписал правила. Ты просто живёшь в чужой системе координат. И первый шаг: увидеть это. А дальше выстроить свой мир, основанный на внутренней опоре и силе.

Что означают телесные реакции во время транса и медитаци. Эта практика была в серии гипно-медитации за донат. Зарегистрироваться на следующую по ссылке https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Неожиданное из погружения в транс: запах алкоголя и шокирующее осознание. Эта практика из серии гипно-медитации за донат. Зарегистрироваться на следующую по ссылке https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Трагическая любовь из прошлой жизни и ее влияние на отношения. Эта практика была в серии гипно-медитации за донат. Зарегистрироваться на следующую по ссылке https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Воспоминание о прошлой жизни: трагическая история мальчишки. Эта практика была в серии гипно-медитации за донат. Зарегистрироваться на следующую по ссылке https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Не доводи до предела. Просто отдохни в эти выходные ❤

Регистрируйся на онлайн мероприятие, где одной из тем будет «Исцеление внутренней женщины и мужчины» Все подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Закон психики: осознанность освобождает. И что ты осознаешь в своих прошлых жизнях? Регистрируйся на гипно-практику в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Зачем человеку смотреть прошлую жизнь? Узнай какую силу скрывает твоя на в гипно-практике в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Где найти ресурс и силу в своём прошлом опыте? Начни в гипно-практики в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Начни в гипно-практики в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Как перестать винить себя за неосознанные реакции. Начни в гипно-практики в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Как обрести реальную внутреннюю опору. Начни в гипно-практики в формате медитации с элементами ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Как перестать жить по чужому сценарию и вспомнить себя? Начти в гипно-практики в формате медитации с ДПДГ. Подробности тут https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Ссылка на регистрацию в описании профиля, или https://kod-opory.tilda.ws/gipno_donat

Разбор отрывка из фильма "Мыслить как преступник". Раз в год в один и тот же день в Лос-Анджелесе исчезают няня и ребёнок. В этот раз у похищенной девочки астма, ингалятора хватит на несколько дней. Часы идут. Зацепка у ФБР одна: девушка, которая сбежала от этого человека три года назад. Выжила и не помнила ничего: ни лица, ни дома, ни улицы. Тогда её нашли без сознания в голливудском переулке, и с тех пор память держала дверь закрытой. Годами она отказывалась говорить со следствием, щёлкала резинкой на запястье при каждом опасном воспоминании, жила на таблетках от бессонницы. Диагноз: посттравматическое стрессовое расстройство. Она соглашается на последнюю попытку. Использован метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз, по-английски EMDR.) Что происходит в сцене. Перед её глазами зажигается дорожка огней: свет бежит влево-вправо, глаза следят. Ей объясняют: метод работает с посттравматическим синдромом и с памятью, запертой особенно глубоко. Она боится, а если там вообще ничего нет. Ответ: факты и эмоции хранятся в разных отделах мозга, при травме связь между ними рвётся, и ДПДГ её восстанавливает. Первым всплывает не похититель. Женщина. Та, что три года назад увидела похищение на улице и бросилась помогать и оказалась в том же доме. Тара тогда выбежала и не оглянулась, хотя могла открыть дверь и ей. Три года она носила эту вину. И память открылась именно через неё. Девушка не выдерживает и выбегает из комнаты прямо посреди сессии. Но перед выходом она договаривает: как сбежала, как выглядела та женщина. И главное: у похитителя была собака. Дальше дело техники. Тело неопознанной туристки находят в морге, укусы собаки на нём сужают список подозреваемых до одного человека. ФБР выходит на дом. Няню и девочку вытаскивают живыми. Вечером мама девочки обнимает Тару и благодарит: без этой памяти их сегодня не было бы. Теперь взгляд терапевта. Кино показывает ДПДГ как отмычку: свет пробежал, сейф открылся. Правда скромнее и интереснее. Тот день никуда не делся, он заперт и охраняется, любое касание отдаётся во всём теле. Метод снимает охрану с двери: воспоминание перестаёт валить с ног, и человек сам решает, что с ним делать. Показания добывает следствие; психотерапия возвращает другое, возможность выдержать свою историю, не обжигаясь. И одну вещь серия показала на удивление честно: девушка сорвалась и выбежала посреди сессии. Так и бывает. Нелинейно, со слезами и откатами. А потом она вернулась и договорила, вот это и есть работа. А у вас есть день, к которому вы сами боитесь прикасаться? Если да, поставьте «+». И регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы опробовать метод на себе, снизить тревогу, получить ясность. Регистрация https://kod-opory.tilda.ws/otnosheniya_vibor #ДПДГ #EMDR #МыслитьКакПреступник #психотерапия #кодопоры

И она задавливала его: гипервнимание, проверки, просьбы быть рядом. Всё крепче, пока отношения не затрещали. У таких просьб длинная история. Это дефицит, то, чего человеку не хватило в детстве; его всю жизнь пытаются дополучить от партнёра. Вот с этим мы и работали. Две сессии. Не десять, не двадцать две. Что стало с тревогой слышно в записи. Слушайте сами, голос скажет больше текста. Попробовать метод на себе https://kod-opory.tilda.ws/otnosheniya_vibor #отзыв #психология #тревога #отношения #кодопоры

А сегодня в 19:00 бесплатный вебинар «Ты уже не живёшь. Ты „функционируешь"». Полтора часа про то, как перестать функционировать. Регистрация: https://kod-opory.tilda.ws/telo-svet Противопоказания указаны на странице регистрации.

Здесь начинается системная работа над твоими установками. Запусти процесс изменений через "Антикризисную станцию" 🧠 🔹 Диагностика ментальной ловушки 🔹 Практики для ресурса 🔹 Запись на сессию с картой решения Запускай процесс 👇 https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62 Соцсети: Вконтакте https://vk.com/psiholog.tati_belova Телеграм канал https://t.me/gipno_psiholog_dpdg

Здесь начинается системная работа над твоими установками. Запусти процесс изменений через "Антикризисную станцию" 🧠 🔹 Диагностика ментальной ловушки 🔹 Практики для ресурса 🔹 Запись на сессию с картой решения Запускай процесс 👇 https://vk.com/app5898182_-201917931#page=6982166430536d031f1d3c62 Соцсети: Вконтакте https://vk.com/psiholog.tati_belova Телеграм канал https://t.me/gipno_psiholog_dpdg