Алексей Добролюбов
Иконка канала Алексей Добролюбов

Алексей Добролюбов

24 подписчика

Как выбраться из жизни, которая больше не устраивает. Я — Алексей Добролюбов. Когда-то я сам много лет разрушал свою жизнь алкоголем. В 2010 году я перестал пить и постепенно понял: бросить алкоголь — это только начало. Нужно ещё научиться жить без постоянного бегства от себя и реальности. Я не психолог и не нарколог. Я говорю о том, что прошёл сам, что понял за годы трезвости и что помогает человеку не просто перестать разрушать себя, а вернуть себе интерес к жизни. Сначала — понять, что с нами происходит. Потом — менять жизнь. Сотрудничество, индивидуальное общение – обращайтесь: https://vk.ru/a.dobroluboff 👉 «Точка Опоры» — сообщество для тех, кто хочет разобраться с зависимостью и научиться жить дальше: https://vk.ru/club234689872 👉 Книга «Как бросить пить и полюбить трезвость»: https://disk.yandex.ru/d/_uIxSneilImTBQ 👉 «Жизнь после саморазрушения» Для тех, кто понимает: «Я больше не хочу жить так, как сейчас»: https://disk.yandex.ru/i/fk4hlLM1fjl0Fw