Доктор Первушкин

Настоящее выздоровление — это больше, чем отсутствие боли. Настоящее выздоровление — это не тогда, когда просто перестало болеть. Это когда снова хочется жить. Когда утром легко открываются глаза. Когда появляются силы и энергия. Когда возвращаются желание, интерес, вдохновение. Когда жизнь снова становится вкусной. Когда вы снова чувствуете себя собой. Потому что здоровье — это не только про тело. Это про внутреннее состояние, про свободу двигаться, радоваться, мечтать и жить полной жизнью. Именно с этой целью работает доктор Эдуард Сергеевич Первушкин. В своей практике он помогает не просто уменьшить симптомы, а найти и устранить глубинные причины нарушений с помощью остеопатии и биологического декодирования. Такой подход позволяет организму запустить собственные механизмы восстановления и вернуть человеку ощущение полноценной жизни. Если вы устали жить через силу, мириться с постоянной болью, напряжением или хронической усталостью — не откладывайте заботу о себе. Запишитесь на прием уже сегодня и сделайте первый шаг к жизни, в которой хочется просыпаться каждое утро. Телефон для записи: +7 910 395 29 70 Ждем вас по адресу: Нижний Новгород, ул. Ульянова 10А, вход 1, 2 этаж. Ваше здоровье — это не роскошь. Это основа счастливой, активной и наполненной жизни. Реклама. ERID: 2VtzquWv9AZ Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий" Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Почему одни люди легко набирают вес, а другие могут есть почти всё и оставаться стройными? Ответ далеко не всегда сводится к калориям. На подкасте «Пищевая матрица» с Ириной Сорокиной и Доктором Первушкиным мы разбираем, почему на массу тела влияют не только питание и физическая активность, но и особенности психики, работа гормональной системы и индивидуальная конституция человека. Из этого выпуска вы узнаете: • почему спокойные и более медлительные по психической конституции люди чаще склонны к набору веса; • какую роль играют гормоны щитовидной железы и половые гормоны; • почему нельзя рассматривать тело и психику отдельно; • как эмоциональное состояние влияет на обмен веществ и пищевое поведение; • почему универсальные советы по похудению работают не для всех. Если вы уже не раз пытались похудеть, но вес возвращается снова, возможно, причина гораздо глубже, чем кажется. Смотрите полный выпуск подкаста «Пищевая матрица» и узнайте, как психика, гормоны и образ жизни формируют ваш вес. Возможно, именно здесь вы найдете ответы, которые давно искали!

Почему книга называется «Остеопатия для родителей», если она на самом деле для каждого, кто хочет быть здоровее? В этом видео доктор Эдуард Первушкин отвечает на вопрос, который ему задают чаще всего. Почему именно для родителей? Потому что именно родители каждый день влияют на здоровье, развитие и эмоциональное состояние своих детей. И самое важное, что они могут сделать, — не мешать ребенку раскрывать свой природный потенциал. Если вы хотите лучше понимать свое тело, своих детей и близких, обязательно посмотрите это видео до конца. И, возможно, именно книга «Остеопатия для родителей» станет для вас первым шагом к более осознанному отношению к здоровью всей семьи. Книга доступна к продаже на всех платформах, а так же в нашей клинике. Телефон для записи: +7 910 395 29 70 Адрес: Нижний Новгород, ул. Ульянова 10А, вход 1, 2 этаж Реклама. ERID: 2VtzqxUixjj Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий" ИНН: 5260449301

Многие замечают: в 15–20 лет можно было спокойно съесть кусок торта, бургер или поужинать поздно вечером — и вес оставался прежним. Но после 30 организм словно начинает жить по другим правилам. Почему так происходит? Дело может быть не только в количестве еды и силе воли. На обмен веществ влияют возрастные изменения, уровень половых гормонов, состояние щитовидной железы, дефициты йода, селена, цинка, витаминов группы B и другие факторы. Поэтому бесконечно урезать рацион и переходить на одни капустные листья — не всегда правильная стратегия. Важно понять, что именно происходит с организмом и почему привычные способы контроля веса перестали работать. В подкасте «Пищевая матрица» разбираем: — почему после 30 становится сложнее сохранять прежний вес; — как гормоны связаны с обменом веществ; — какую роль играет щитовидная железа; — почему человек может есть меньше, но всё равно набирать вес; — с чего начать путь к нормализации питания и самочувствия. Смотрите подкаст «Пищевая матрица» — возможно, после этого разговора вы перестанете винить себя за каждый съеденный кусочек и начнёте лучше понимать сигналы своего тела.

Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина

Когда человек находится в состоянии хронического стресса, активируется симпатическая нервная система — режим «бей или беги». В этот момент организм считает пищеварение второстепенной задачей и начинает экономить ресурсы. Что происходит? - Снижается выработка желудочного сока и пищеварительных ферментов. - Ухудшается работа поджелудочной железы. - Нарушается желчеотток из-за спазма желчевыводящих путей. - Пища переваривается хуже, даже если она идеально подобрана. - Организм получает меньше питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Почему так происходит? Как связаны нервная система, стресс и работа ЖКТ? Можно ли восстановить пищеварение, если питание уже налажено? Об этом и многом другом совсем скоро вы узнаете на подкасте «Пищевая матрица» с доктором Эдуардом Первушкиным и врачом-эндокринологом, нутрициологом Ириной Шадриной!

«Я питаюсь правильно, но почему-то всё равно чувствую себя плохо...» Знакомая ситуация? Многие уверены, что достаточно убрать сахар, добавить овощи и начать считать калории, чтобы автоматически стать здоровее. Но на практике всё оказывается гораздо сложнее. Даже идеальный рацион не сможет полностью компенсировать хронический недосып, отсутствие движения и постоянный стресс. Именно эти факторы часто становятся причиной усталости, снижения энергии, проблем с самочувствием и здоровьем. В подкасте «Пищевая матрица» доктор Эдуард Первушкин и врач-эндокринолог, терапевт, нутрициолог, специалист по превентивной медицине и Аюрведе Ирина Шадрина обсуждают: - Почему правильное питание не всегда приносит ожидаемый результат - Как сон влияет на здоровье и гормональный фон - Что происходит с организмом при хроническом стрессе - Какую роль играет физическая активность - Какие основы здоровья действительно работают Совсем скоро смотрите полный выпуск подкаста «Пищевая матрица» и узнайте, почему здоровье начинается не только с того, что лежит у вас на тарелке.

Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина

Можно ли настроить питание так, чтобы реже болеть, лучше себя чувствовать и поддерживать здоровье долгие годы? Или влияние питания сильно преувеличено? На подкасте "Пищевая матрица" Ирина Сорокина — терапевт, эндокринолог, нутрициолог и специалист по аюрведе — расскажет, почему питание является фундаментом здоровья, как оно влияет на воспаление, микрофлору кишечника, гормональный фон и общее состояние организма. Но достаточно ли только правильной еды? Вместе с доктором Эдуардом Первушкиным мы разберём: • можно ли решить проблемы со здоровьем только питанием; • почему хорошие анализы не всегда означают хорошее самочувствие; • как стресс влияет на пищеварение и обмен веществ; • когда человеку нужен нутрициолог, а когда остеопат; • какие анализы действительно стоит сдавать; • почему одни люди едят всё и не толстеют, а другие постоянно борются с лишним весом; • какие витамины и БАДы действительно работают. Уже совсем скоро выйдет полный выпуск подкаста «Пищевая матрица» и узнайте, как на самом деле связаны питание, стресс, гормоны и здоровье.

Пищевая матрица с Доктором Первушкиным и Ириной Шадриной — это подкаст о том, почему здоровье человека гораздо сложнее, чем подсчёт калорий, приём витаминов и модные рекомендации из интернета. Почему хорошее питание не всегда приводит к хорошему самочувствию? Можно ли решить проблемы со здоровьем только едой? Когда причина плохого пищеварения скрывается не в рационе, а в состоянии нервной системы, диафрагмы или хроническом напряжении тела? В этом подкасте встречаются два специалиста с разным, но взаимодополняющим взглядом на здоровье. Доктор Эдуард Первушкин — первый сертифицированный врач-остеопат в Нижегородской области, обучался в США, Германии, Франции и Швейцарии, преподаватель Кубанского института остеопатии, автор книг и научных статей. Доктор Ирина Шадрина — врач-терапевт, эндокринолог, нутрициолог, специалист по превентивной медицине и Аюрведе, а так же автор и преподаватель множества собственных курсов. Уже совсем скоро на подкасте будем разобраться, что на самом деле помогает человеку быть здоровым, а что является частью современной «пищевой матрицы». Реклама. ERID: 2VtzqwJqDq3 Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий" ИНН: 5260449301

Дорогие друзья! Поздравляем вас с Днём России! Этот праздник напоминает нам о том, что сила страны начинается с каждого человека — с его труда, семьи, заботы о близких, ответственности и любви к своей Родине. Россия — это не только огромная территория и богатая история. Прежде всего это люди, которые каждый день создают будущее своих семей, воспитывают детей, помогают друг другу и сохраняют лучшие человеческие ценности. От всей души желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия, благополучия, уверенности в завтрашнем дне и гармонии в семье. Пусть в ваших домах царят тепло, взаимопонимание и радость, а рядом всегда будут любимые и дорогие люди. Берегите себя, своих близких и будьте здоровы!

Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина Записаться на прием врача-остеопата можно по телефону: +7 910 395 29 70 А вы знаете смешные медицинские анекдоты? Пишите в комментариях, посмеемся вместе! Реклама. ERID: 2VtzqvCrk2V Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий"

Почему симптомы возвращаются? Самое тяжёлое — не сама боль. А когда стало легче… а потом всё вернулось снова. Потому что убрали симптом, но не убрали напряжение, в котором живёт нервная система. Организм всегда адаптируется. Если человек долго живёт в тревоге, страхе, постоянном контроле и внутреннем напряжении — тело начинает говорить через симптомы. И пока причина остаётся внутри, симптом может возвращаться снова и снова. На практическом семинаре «Тело не врёт» доктор Первушкин расскажет, почему стресс превращается в физические симптомы, как тело хранит переживания и почему нервная система снова и снова возвращает нас к одним и тем же состояниям. Вы узнаете: • почему организм выбирает именно этот симптом; • как стресс влияет на тело и нервную систему; • почему напряжение может удерживаться годами; • как выйти из режима постоянного выживания; • как вернуть ресурсное состояние и ощущение внутренней безопасности. Это не только теория. Во время семинара вы получите практические инструменты и сможете по-новому взглянуть на сигналы собственного тела. 6 июня — 15:00–19:00 7 июня — 10:00–14:00 Центр «Классическая йога» Большая Печёрская, 28 Тело не против вас. Оно пытается вас спасти. Количество мест ограничено. Записывайтесь заранее +79103952970 Реклама. ERID: 2VtzqvUt8YQ Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий"

Почему именно коллективная медитация? Как вы уже знаете из наших лекций и практик, сила группы намного больше, чем простое сложение усилий отдельных людей. Это работает примерно так: вместо привычного 1 + 1 = 2 получается 1 + 1 = 11. Когда люди собираются вместе с единым намерением, усиливается концентрация, глубина состояния и внутренний отклик. В группе легче почувствовать контакт с собой, отпустить напряжение и услышать то, что в обычной суете часто остаётся незамеченным. Практика «Идеальное Я» основана на методах биологического декодирования и направлена на: • восстановление внутреннего ресурса; • выход из состояния постоянного напряжения; • более глубокое понимание себя; • формирование контакта со своим «идеальным состоянием». Не забудьте взять с собой: — коврики-сидушки; — наушники. • 31 мая (последнее воскресенье месяца) • 5:00 утра • у памятника Чкалову Приходите встретить рассвет, наполниться ресурсом и прожить это состояние вместе. Реклама. ERID: 2VtzqwMcrVn Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий"

Когда перед нами стоит выбор, мы часто ищем ответы вовне: спрашиваем друзей, читаем советы, изучаем мнения экспертов. Но самый точный ответ уже есть внутри нас. Представьте, что вы можете обратиться к самой авторитетной персоне в своей жизни — к себе в своем идеальном воплощении. К той версии себя, которая уже обладает мудростью, спокойствием и ясным пониманием своего пути. На коллективной медитации с Доктором Первушкиным, основанной на методах биологического декодирования, мы будем учиться слышать этот внутренний голос, находить ответы на важные вопросы и открывать новые ресурсы для гармоничной жизни. Ждем вас 31 мая (последнее воскресенье месяца) в 5:00 у памятника Чкалову Если вы стоите перед выбором, ищете внутреннюю опору или просто хотите начать день с глубокой практики осознанности — присоединяйтесь! Позвольте себе услышать самый важный совет — совет от самого себя.

Болит шея? Тянет спину после работы или сна? Не игнорируй — это сигнал от тела! Есть простое упражнение от Доктора Первушкина, которое помогает снять напряжение уже за несколько минут. Посмотри это короткое видео и попробуй прямо сейчас — займет меньше минуты, а эффект почувствуешь сразу.

Есть одно простое упражнение от Доктора Первушкина, которое помогает расслабить тело, успокоить нервную систему и запустить естественные восстановительные процессы организма. Особенно хорошо оно работает при регулярной практике. Смотрите видео и попробуйте выполнить практику прямо сейчас!

Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина

Почему важно использовать знания и технологии биологического декодирования в своей повседневной жизни? Потому что очень часто телом управляют не осознанные решения человека, а старые внутренние конфликты, стрессовые события и забытые переживания, которые продолжают жить внутри нас долгие годы. Представьте: мужчина, 42 года. При подъёме выше второго этажа у него начинались неприятные симптомы: — потливость, — головокружение, — слабость, — ухудшение самочувствия. Врачи, обследования, попытки справиться — но состояние продолжало отравлять жизнь. Во время сеанса биологического декодирования удалось выйти на программирующий конфликт, произошедший ещё в 7 лет: мальчик залез на вишню на высоту второго этажа, и в этот момент его сильно отругала бабушка. Событие давно забылось. А тело — не забыло. И представьте: один симптом 35 лет управлял жизнью человека! Не сам человек — умный, добрый, светлый — руководил своей жизнью, а застрявшая реакция организма. Именно поэтому так важно понимать язык тела. Потому что симптом — это не враг. Это подсказка. На семинаре «Тело не врёт» доктор Первушкин расскажет: • почему стресс становится симптомом, • как тело хранит переживания, • почему хроническое напряжение разрушает ресурсное состояние, • и как через практические техники вернуть себе внутреннюю опору и управление своей жизнью. Это не просто теория — вас ждут практики, упражнения и глубокое понимание связи психики и тела. Если вы: — устали жить в постоянном напряжении, — хотите лучше понимать себя, — хотите вернуть ресурсное состояние и почувствовать лёгкость, — приходите на открытый семинар «Тело не врёт». 21 мая в 18:00 Пространство «Молодяой Нижний», парк «Швейцария» Вход свободный Запись: +79103952970 Реклама. ERID: 2Vtzqw2BZ5S Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий"

Почему Доктор Первушкин делится знаниями и инструментами биологического декодирования? Потому что в своей практике он видит, насколько важно работать не только с симптомом, но и с глубинными причинами состояния человека. Остеопатия помогает телу восстановить баланс, снять напряжение и улучшить работу систем организма. Но иногда за симптомом стоят сильный стресс, переживания и эмоциональные конфликты, которые тело удерживает годами. Один из примеров из практики: С пациенткой проводилась длительная остеопатическая работа. Ушли боли в пояснице, исчезли головные боли, наладилась работа ЖКТ, организм начал восстанавливаться. Но образование в области почки долгое время оставалось без изменений. После работы методом биологического декодирования и проработки внутреннего эмоционального конфликта контрольное обследование показало выраженную положительную динамику. Именно поэтому Доктор Первушкин проводит открытый семинар «Тело не врёт». На семинаре вы узнаете: • почему стресс превращается в симптом • как тело хранит переживания • почему симптомы могут возвращаться • как хроническое напряжение влияет на здоровье • как вернуть ресурсное состояние организма Также участников ждут практические упражнения и техники самопомощи. 21 мая в 18:00 Пространство «Молодой Нижний», парк «Швейцария» Вход свободный Реклама. ERID: 2VtzqvZTQik Рекламодатель: ООО "Доктор Первушкин. Центр восстановительных технологий"