На меня вышла ПЯТЁРОЧКА! Контракт на 5 видео, треньки, настроил DJI Pocket 4P, ищу бренд спортпита9просмотров8 дней назад
Закупка в Маяке и Ленте: индейка, яичные белки, творог и... МОРОЖЕНОЕ? Продуктовая корзина на неделю9просмотров11 дней назад
МНЕ 36: Честно про химию, почему я не праздную ДР, про феномен Андрея Смаева15просмотров12 дней назад
Реакция девушек на качков, покупка DJI Osmo Pocket 4p Creator Combo и мысли вслух: Моя история12просмотров12 дней назад
Лучшая тренировка — та, которой не было? Честный разговор про лень и результат8просмотров14 дней назад
Мой рацион из простых продуктов: Рис, индейка и… ЗЕФИР? Что в моем холодильнике15просмотров16 дней назад
Генетика или пахота? Как найти свой спорт и можно ли совместить кач с лифтингом?4просмотра17 дней назад
Пауэрлифтинг ВСЕ? Становая 250 кг. Ушел от ТРЕНЕРА! Как сейчас тренируюсь и какие планы на будущее!16просмотров9 месяцев назад
Какие 4 упражнения для спины действительно работают, а какие 4 — пустая трата времени37просмотров10 месяцев назад
Застрял на 100 кг в становой тяге? Решение есть, и оно безопаснее, чем кажется15просмотров10 месяцев назад
ДНЕВНИК ЛИФТЕРА. О приседе 200, жиме лежа 145 и боли во время становой тяги #wrpf #пауэрлифтинг4просмотрагод назад
