Доски садху. Как встать на гвозди?
Иконка канала Доски садху. Как встать на гвозди?

Доски садху. Как встать на гвозди?

46 подписчиков

9
просмотров
Почему люди обращаются к доскам садху?🤔 Расскажем подробнее про влияние досок садху: ⭐Укрепляет физическое здоровье. Практика положительно влияет на кровеносную и лимфатическую систему. В результате воздействия на биологически активные точки на стопах, тело насыщается кислородом и питательными веществами. Уходят зажимы и напряжение в мышцах. ⭐Восстанавливает энергетический потенциал. Во время занятия человек затрачивает ресурсы на преодоление страха и боли, испытывает стресс, но получает взамен мощный заряд энергии. Это обеспечивает слаженную работу всего организма, придает бодрости и сил для выполнения поставленных целей, делает повседневную работу более продуктивной. ⭐Исцеляет душу. На практике вы сможете отпустить все тревоги и заботы, ощутить себя в настоящем моменте и понять то, что действительно важно. Благодаря приобретенной способности концентрироваться, повысите внимательность в повседневной жизни. ⭐Работает с намерением. Для этого сформулируйте максимально четко цель, которую хотите достичь. Сконцентрируйтесь на ней во время практики. Чем детальнее вы представите желаемое, тем понятнее станут способы получения результата, когда сойдете с доски. Вы можете не верить в тонкие материи, но доски садху от этого не станут менее полезными!
15
просмотров
Доски садху помогают максимально глубоко расслабиться, снять зажимы в мышцах, укрепить мышечный корсет и устранить боли спазматического характера. Особенно полезно лежать на гвоздях после физических нагрузок. После гвоздележания обычно наступает расслабление и спокойствие. Такими практиками лучше заниматься вечером, чтобы настроить себя на качественный и здоровый сон. Любите свое тело и будьте здоровы!🙏🏻