Иногда человек хочет зарабатывать больше, но сам отступает, когда появляется возможность вырасти.
Страшно назвать высокую цену. Страшно стать богаче близких. Страшно потерять деньги. Хочется помочь всем — и снова ничего не оставить себе.
На недавней расстановке мы увидели, как страхи, связанные с деньгами, могут быть связаны с семейной историей. И вместе с ними проявились таланты и сильные стороны человека.
🖇️ 9 СЕНТЯБРЯ — БИЗНЕС-РАССТАНОВКА ВО ВЛАДИВОСТОКЕ
Это редкая возможность увидеть реальный бизнес изнутри.
Предприниматель открыто приносит свой бизнес в групповую работу, а участники вместе исследуют его ситуацию: точки роста, партнёрства, новые направления и гипотезы.
Такой опыт будет интересен и тем, кто развивает бизнес много лет, и тем, кто только начинает.
Если хотите узнать подробности — пишите в комментариях или в Direct.
#психология #психолог #расстановки #деньги #владивосток психология Владивосток Москва деньги, финансовые сценарии, финансовая утечка, страх больших денег, отношения с деньгами предприниматели предпринимательство жесткая правда о деньгах
Иногда то, что происходит с деньгами сегодня, связано с историей, которая началась задолго до нас.
Недавно на расстановке был человек, который раньше никогда не участвовал в таком формате. И в процессе мы увидели, откуда могут появляться страх больших денег, страх потери и желание сохранить всё любой ценой.
В какой-то момент страх буквально обнимал отца главного героя. А ещё мы увидели талант, который человек знал за собой, но пока не использовал в полную силу.
В конце была практика для всех участников — про переход в другую реальность и возможность по-другому посмотреть на свою жизнь.
А 9 сентября во Владивостоке будет расстановка про бизнес.
Предприниматель принесёт в работу свой бизнес, а участники смогут увидеть процесс изнутри: как исследуются гипотезы, проверяются партнёрства, находятся новые направления и точки роста.
Если вам интересно увидеть, как это происходит вживую — бронируйте место.
Подписывайтесь на @alenasavinova — здесь о деньгах, бизнесе, внутренних установках и том, что часто остаётся за пределами привычной логики
#психология #психолог #расстановки #владивосток #москва психология Владивосток Москва деньги, финансовые сценарии, финансовая утечка, страх больших денег, отношения с деньгами предки
Мы все умеем откладывать.
«Сейчас не время».
«После отпуска займусь».
«Вот станет посвободнее — разберусь».
Особенно когда хочется просто отдохнуть и не думать о проблемах.
Но деньги почему-то не ждут.
Долги продолжают расти. Денег по-прежнему не хватает. Финансовые вопросы никуда не исчезают.
И в какой-то момент оказывается, что то самое «потом» длится уже несколько месяцев.
В эту субботу я провожу расстановку про деньги.
Это возможность прийти со своим запросом и поработать с тем, что сейчас происходит в вашей финансовой сфере. А если своего запроса нет — можно участвовать через историю другого человека и увидеть что-то важное для себя.
ВЛАДИВОСТОК • 22 АВГУСТА • 15:00
Если вы давно говорите себе «надо разобраться с деньгами», возможно, не стоит ждать ещё одного «потом».
Для записи - пишите в direct 🫶🏻
✨Подписывайтесь на @alenasavinova.ru — здесь о психологии, отношениях и внутренней опоре без сложных терминов
#психология #психолог #расстановки #владивосток #мультфильм психология Владивосток деньги, финансовые сценарии, финансовая утечка, страх больших денег, отношения с деньгами советские мультфильмы басня стрекоза и муравей
Почему мы так долго готовимся к тому, чтобы наконец заявить о себе?
Ещё немного опыта. Ещё один курс. Ещё доработать продукт. Ещё подождать подходящего момента.
Хотя на самом деле мы уже давно можем сделать следующий шаг.
Просто вместе с проявленностью приходит внимание.
Вас начинают видеть, слышать, оценивать. Кто-то поддержит, кто-то пройдёт мимо, а кто-то обязательно скажет что-то неприятное.
И если внутри нет опоры, проще снова спрятаться за «я пока не готов».
Так человек может годами иметь знания, опыт и результаты — но продолжать оставаться незаметным.
Проявленность начинается с разрешения себе быть видимым.
Не идеальным. Не удобным для всех. А собой.
И тогда вопрос уже не «А достаточно ли я хорош?», а «Что я могу создать, если перестану себя уменьшать?»
А насколько вам сейчас легко быть заметным?
Если хотите проверить свой уровень ресурса, напишите в комментариях «ресурс» — отправлю тест на ресурсность.
✨Подписывайтесь на @alenasavinova.ru — здесь о психологии, отношениях и внутренней опоре без сложных терминов
#психология #психолог #проявленность #владивосток #старыесценарии психология Владивосток
Москва отношения старые сценарии ощущение безопасности принятие чувство вины проявленность личный бренд
Почему деньги приходят, но снова быстро исчезают? Давайте разберём 5 самых частых причин:
1. Импульсивные траты — деньги уходят раньше, чем вы успеваете понять, куда.
2. Кредиты и обязательства — часть дохода уже заранее кому-то должна.
3. Нет финансового планирования — деньги приходят, но у них нет понятного направления.
4. Привычка жить на пределе дохода — сколько бы ни зарабатывали, расходы растут вместе с доходом.
5. Причина может быть глубже — внутри может быть страх больших денег, потерь или ответственности, который незаметно влияет на ваши решения.
❤️ Иногда финансовая утечка — это не только про цифры. За ней может стоять привычный сценарий, который человек даже не замечает.
ВЛАДИВОСТОК! 22 августа на расстановке будем работать с темой денег и искать, что стоит за постоянной финансовой утечкой.
Если хотите разобраться со своим запросом — бронируйте место заранее, пишите в личные сообщения
#психология #деньги #финансы #финансоваяграмотность #расстановки
деньги, финансовые сценарии, финансовая утечка, страх больших денег, отношения с деньгами
Почему мы сначала соглашаемся, а потом злимся?
Потому что в момент, когда хотелось отказаться, оказалось страшнее сказать «нет».
Страшно кого-то расстроить. Страшно услышать недовольство. Страшно почувствовать себя неудобным.
И тогда мы соглашаемся против себя.
А позже появляется раздражение, которое многие даже не связывают с этим моментом.
Учиться слышать себя — значит учиться говорить честно.
Иногда одно спокойное «нет» сохраняет гораздо больше отношений, чем десятки вынужденных «да».
💬 Было ли у вас так?
Согласились, хотя не хотели… а потом весь вечер злились?
🤍 Подписывайтесь на @alenasavinova.ru — здесь о психологии, отношениях и внутренней опоре без сложных терминов
#психология #психолог #отношения #детство #детскородительскиеотношения психология Владивосток Москва родители дети отношения старые сценарии ощущение безопасности принятие чувство вины
Сколько решений в вашей жизни действительно ваши?
Очень часто зависимость от родительского одобрения выглядит совсем не так, как мы привыкли думать.
Она прячется в выборе работы, которую давно хочется оставить.
В отношениях, из которых давно хочется уйти.
В мечтах, которые постоянно откладываются «на потом».
Потому что где-то внутри всё ещё живёт страх услышать:
— Ты ошибся.
— Мы были правы.
— Зря ты нас не послушал.
И тогда человек начинает выбирать не себя, а чужое спокойствие.
Иногда взросление начинается с очень простого вопроса:
Если бы вам не нужно было никому ничего доказывать — как бы вы жили?
Поделитесь в комментариях, ловили себя когда-нибудь на мысли: «А что скажут родители?»
❤️ Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь мы говорим о психологии, отношениях, внутренней опоре и о том, как перестать жить по чужим сценариям
В детстве мнение родителей действительно было самым важным.
От него зависело ощущение безопасности, любви и принятия.
Но проходит двадцать, тридцать, сорок лет…
И человек всё ещё бессознательно задаёт себе вопрос:
«А мама с папой это одобрили бы?»
Из-за этого кто-то годами остаётся на нелюбимой работе.
Кто-то не выходит из отношений, которые давно закончились.
Кто-то откладывает своё дело, потому что страшно услышать:
«Мы же говорили, что ничего не получится.»
Самое тяжёлое здесь даже не страх ошибки.
Гораздо сильнее бывает страх разочаровать тех, чьё мнение когда-то было главным.
Но в какой-то момент взрослость начинается именно там, где появляется другой вопрос:
«А чего хочу я?»
Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь мы говорим о психологии, внутренней опоре, отношениях и о том, как перестать жить по старым сценариям.
5 признаков, что цель, к которой вы идёте, на самом деле не ваша:
1️⃣ Вы постоянно заставляете себя двигаться дальше. Кажется, что без силы воли вы вообще остановитесь.
2️⃣ Мысль о результате нравится намного больше, чем сам путь. Вы живёте ожиданием момента, когда «станет хорошо».
3️⃣ Вам очень важно, чтобы кто-то увидел ваш успех. Иногда желание получить одобрение оказывается сильнее собственного интереса.
4️⃣ После очередной достигнутой цели быстро появляется пустота. Вместо радости возникает вопрос: «И что теперь?»
5️⃣ Вы давно не задавали себе простой вопрос: «Если бы никто никогда не увидел результат, я бы всё равно этого хотел?»
Очень часто мы годами идём к тому, что когда-то выбрали не сердцем, а из желания что-то доказать.
Именно поэтому появляется постоянная усталость, даже если внешне всё складывается хорошо.
💬 А вы сейчас идёте к своей цели или к той, которую однажды навязали обстоятельства, ожидания или чужие слова?
Поделитесь в комментариях ⤵️
Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь мы говорим о психологии, внутренней опоре, отношениях и о том, как перестать жить по старым сценариям.
Учиться слышать себя. Принимать новое. И строить жизнь, в которой хочется быть, а не соответствовать.
#психолог #психология #цели #внутренниецели #успех психология владивосток москва достижение цели успех психолог
Недавно в сопровождение ко мне пришёл новый клиент.
И первое, что мы сделали, — посмотрели не на цели, не на деньги и не на стратегию.
Мы начали с уровня стресса и энергии.
Потому что невозможно чувствовать себя наполненным, если силы каждый день продолжают куда-то уходить.
Очень часто причина оказывается совсем не там, где человек её ищет.
Энергия может уходить в:
▫️незавершённые дела;
▫️заблокированные чувства;
▫️внутренние конфликты;
▫️конфликты с людьми;
▫️недосып;
▫️родовые сценарии;
▫️стресс, который давно стал привычным.
Конечно, ресурс можно восполнять.
Спорт, питание, отдых, новые впечатления, общение — всё это действительно помогает.
Но если причина остаётся, ощущение постоянной усталости возвращается снова.
Со временем это начинает отражаться и на здоровье, и на отношениях, и на деньгах, и на внутреннем состоянии.
Именно поэтому я создала авторский тест на ресурсность.
Он занимает около 5 минут и помогает увидеть, где сейчас теряются ваши силы.
Иногда именно с этого начинается возвращение к себе.
Пишите слово «РЕСУРС», если хотите понять, в каком состоянии сейчас ваша психика и ресурс - пройдите тест на ресурсность ⤵️
#энергия #психология #выгорание #психолог #стресс психология владивосток москва психолог ресурсность стресс состояние энергия
Внутренняя пустота редко появляется внезапно.
Чаще всего она начинает формироваться ещё тогда, когда нам не хватало тепла, принятия, внимания или ощущения безопасности.
С возрастом мы учимся не замечать её.
Заполняем жизнь работой, достижениями, отношениями, бесконечными делами. На какое-то время становится легче. Но потом это чувство снова возвращается.
Потому что пустоту невозможно закрыть чем-то внешним.
Её можно заполнить только собой.
Именно с этого начинается настоящее чувство внутренней опоры.
💛 Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь мы говорим о психологии, внутренней опоре, отношениях и о том, как перестать жить по старым сценариям.
Принимать новое, адаптироваться и быть всегда в ресурсе.
#ресурс #психолог #психология #внутренняяпустота #отношения ресурс внутренняя пустота психолог москва владивосток психология внутрення опора отношения старые сценарии
Многие собственники думают, что не могут вырасти из-за стратегии, команды или рынка.
Но часто причина оказывается совсем в другом.
Вот несколько признаков, что бизнесом управляет не масштаб, а старая программа выживания:
1️⃣ Вы постоянно работаете с ощущением, что расслабляться нельзя. Даже когда всё идёт хорошо, внутри живёт тревога: «Если остановлюсь – всё рухнет»
2️⃣ Вам очень сложно делегировать. Кажется, что быстрее и спокойнее сделать всё самому, потому что доверять страшно.
3️⃣ Бизнес растёт, а чувство безопасности так и не появляется. Доход становится выше, но напряжение остаётся прежним.
4️⃣ Любые ошибки воспринимаются как катастрофа. Вместо поиска решения включается внутреннее состояние: «Нужно срочно спасаться»
5️⃣ Вы постоянно ищете новые инструменты для роста, но снова упираетесь в один и тот же потолок. Потому что ограничения находятся не в бизнесе, а внутри.
23 июля во Владивостоке состоится расстановка, благодаря которой собственник примет право жить и развивать бизнес без стыда и вины
Очень часто после расстановки становится понятно, что именно удерживало человека годами и появляется право жить свою жизнь.
Пишите в директ, чтобы забронировать место заместителя, если вы во Владивостоке.
⚠️Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь мы говорим о психологии, деньгах, масштабе личности и о том, как внутренние сценарии влияют на бизнес сильнее, чем кажется
#психология #психолог #владивосток #расстановки #бизнес психология психолог бизнес системные расстановки владивосток масштабирование программы выживания установки масштаб личности
Если честно, меня очень зацепила одна история.
Последнее время меня постоянно приглашают на разные бизнес-разборы.
И каждый раз у меня возникает один и тот же вопрос:
А кто будет меня разбирать?
Я сама больше 30 лет в бизнесе.
За это время у меня были разные проекты: производственные, сфера услуг, работа в разных регионах.
И когда меня приглашают на разбор, я понимаю, что часто его ведут люди, у которых опыт в бизнесе всего несколько лет.
И тогда возникает вопрос: «Почему именно их мнение должно стать для кого-то ориентиром?»
Сегодня стало слишком много мест, где каждый готов рассказывать, как вам жить, строить бизнес или отношения.
Но советов сейчас действительно много. Результатов почему-то меньше.
Я не говорю, что нельзя общаться, обмениваться опытом или искать новые идеи. Это важно.
Но если вы идёте за стратегией, за серьёзными решениями или хотите выйти на новый уровень…
Идите к тем, кто уже был там, куда хотите попасть вы.
К тем, чьи результаты можно увидеть.
К тем, чьи клиенты выросли рядом с ними.
К тем, кто отвечает за свои слова делом.
Потому что цена ошибки — это не стоимость участия.
Это ваше время. Ваша энергия. И иногда несколько лет жизни.
Поэтому перед тем как спросить:
“Что вы мне посоветуете?”
Сначала спросите себя:
“Почему именно этого человека я готов слушать?”
Иногда этот вопрос оказывается самым важным
Если хотите глубже разобраться в теме денег и стратегий, которые мешают вам зарабатывать больше — пишите в комментариях слово: «СТРАТЕГИЯ»
💛 Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь все о масштабах личности через психологию
#психолог #психология #предприниматели #бизнес #психология
психология психолог бизнес-разборы стратегия бизнес деньги масштаб финансы москва владивосток энергия жизнь отношения предприниматель предпринимательство
Сейчас бизнес-разборы проводят почти все.
Но давайте честно…
Кому вы доверяете своё мышление?
Каждый совет, который вы слышите, может изменить ваше решение.
Каждое мнение влияет на то, куда вы пойдёте дальше.
А теперь главный вопрос.
Человек, который сейчас вас “разбирает”, сам построил то, к чему вы хотите прийти?
Или он просто делится своим мнением?
Мнение — это не опыт.
Опыт — это не экспертиза.
Экспертиза — это годы практики и результаты других людей.
Мы часто думаем, что платим только стоимость входного билета.
На самом деле мы платим гораздо больше.
Мы платим своим временем. Своим вниманием. Своей жизненной энергией.
Поэтому выбирайте очень внимательно, кого слушать.
Потому что хороший совет способен ускорить путь.
А плохой — отнять годы.
Если хотите глубже разобраться в теме денег и стратегий, которые мешают вам зарабатывать больше — пишите в комментариях слово: «СТРАТЕГИЯ»
Если вам важны не просто советы, а понимание того, почему вы принимаете именно такие решения, — подписывайтесь на @alenasavinova.ru.
Здесь мы говорим о психологии, мышлении и внутренних стратегиях, которые влияют на деньги, отношения и бизнес.
#психолог #психология #предприниматели #бизнес #психология
психология психолог бизнес-разборы стратегия бизнес деньги масштаб финансы москва владивосток энергия жизнь отношения предприниматель предпринимательство
Иногда ко мне приходят люди и говорят одну и ту же фразу:
«Я не понимаю, чего мне не хватает…»
Работа есть. Семья есть. Всё вроде бы хорошо.
Но внутри — пусто.
И очень часто причина не в том, что происходит сейчас. Она гораздо глубже.
Когда-то, ещё в детстве, нам могло не хватить тепла, принятия, чувства безопасности или простого эмоционального контакта с близкими.
Тогда психика нашла способ справляться.
Кто-то стал удобным.
Кто-то решил, что нужно быть идеальным.
Кто-то привык молчать.
А кто-то научился добиваться внимания через протест.
Мы выросли, но эти способы остались с нами.
И сегодня мы часто пытаемся заполнить внутреннюю пустоту тем, что находится снаружи:
▫️работой;
▫️достижениями;
▫️отношениями;
▫️вечной занятостью.
На какое-то время действительно становится легче.
Но потом снова возникает ощущение, будто чего-то не хватает. Потому что эту пустоту невозможно заполнить только внешними результатами.
Она становится меньше в тот момент, когда мы начинаем возвращаться к себе.
Замечать свои чувства. Слышать свои настоящие потребности.
Разрешать себе отдыхать, просить о помощи, заботиться о себе, исполнять даже маленькие желания, которые раньше всё время откладывали.
Именно с этого начинается внутренний контакт с собой.
Если чувство пустоты живёт с вами уже давно, не оставайтесь с ним один на один.
Иногда за ним стоят очень ранние переживания, и с ними гораздо легче разбираться рядом со специалистом.
Напишите в комментариях слово «РЕСУРС» — и я расскажу, с чего начать возвращение к себе
💛 Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь все о масштабах личности через психологию.
#психолог #психология #пустота #детство #травма
Что случилось с тобой? Почему тебе так одиноко?
И тебе уже знакомо это состояние одиночества в толпе. Впервые, возможно, ты испытал его в детском саду, когда тебя слишком рано туда отдали. И несмотря на твои слезу, истерики, просьбы, продолжали тула водить.
К этим чужим тебе тетям и детям, где кормили манной кашей и рыбными котлетами, которые ты ненавидел.
«Ну подумаешь, детский сад… Все через это проходили.»
Да, проходили.
Но для маленького ребёнка это далеко не всегда было просто.
Когда ребенка впервые оставляют среди незнакомых людей, а самого важного человека рядом нет, малыш не может объяснить себе происходящее.
Он не думает:
«Мама скоро вернётся.»
Она чувствует совсем другое:
«Я остался один.»
И бессознательно, защищаясь от боли и одиночества, маленький человек начинает искать способы справиться, выжить.
Кто-то начинает громче плакать.
Кто-то становится очень удобным.
Кто-то решает больше никогда ничего не просить.
Мы вырастаем.
Но иногда продолжаем жить так, будто нас всё ещё должны заметить, заслужить или не оставить.
И очень часто за этим стоит не слабость.
А тот самый маленький ребёнок, которому однажды было очень страшно.
Узнали себя? Поделитесь в комментариях
Напишите в комментариях слово «РЕСУРС» — и я расскажу, с чего начать возвращение к себе
💛 Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь все о масштабах личности через психологию.
#психолог #психология #пустота #детство #травма
Ребята, пока сегодня шла по улице и просто смотрела на небо, поймала себя на одной мысли…
Мы очень боимся внутренней пустоты.
И ещё сильнее боимся однажды остаться с ней один на один.
Поэтому постоянно чем-то её заполняем. Работой. Едой. Покупками. Отношениями. Новыми целями. Даже бесконечной занятостью.
А что, если внутри уже давно звучит сигнал, который мы просто не хотим услышать?
Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:
1️⃣ Вас всё меньше радует то, что раньше вдохновляло.
2️⃣ Всё чаще хочется отвлечься любой ценой: вкусно поесть, что-то купить, с кем-то поспорить или бесконечно листать ленту.
3️⃣ После насыщенного дня всё равно остаётся ощущение, что внутри пусто.
4️⃣ Всё сложнее почувствовать себя «живым», даже когда внешне всё хорошо.
5️⃣ Всё чаще возникает вопрос: «А ради чего я вообще сейчас всё это делаю?»
Внутренняя пустота редко появляется за один день.
Чаще всего она приходит после долгого стресса, жизни «на автомате» или тогда, когда мы слишком долго предавали себя.
И знаете… от неё невозможно убежать. Она всё равно однажды догонит.
Только в этот момент появляется шанс наконец встретиться с собой настоящим.
А вы когда-нибудь чувствовали эту внутреннюю пустоту?
Напишите в комментариях слово «РЕСУРС» — и я расскажу, с чего начать возвращение к себе
💛 Подпишитесь на @alenasavinova.ru — здесь говорим о психологии, отношениях, деньгах и о том, как возвращаться к себе.
#психология #психолог #пустота #psychology #внутреннеесостояние
Есть признаки, по которым я почти сразу понимаю: человеку пора идти на расстановку.
И вот самые частые из них:
1️⃣ Вы очень хотите отношений, но всё время упираетесь в одну и ту же стену.
Партнёры меняются. Обстоятельства меняются. А результат остаётся прежним. Будто что-то внутри каждый раз разворачивает вас обратно.
2️⃣ Вы постоянно выбираете эмоционально недоступных людей.
Вроде бы хочется любви, близости и семьи. Но рядом оказываются те, с кем невозможно по-настоящему расслабиться и довериться.
3️⃣ Вы устали искать причину в себе.
Книги прочитаны. Терапия была. Осознаний много. Но ощущение, что главная причина до сих пор где-то спрятана.
4️⃣ В вашей семье было много боли, потерь или тяжёлых историй.
Разводы. Предательства. Смерть близких. Потеря детей. Иногда такие события продолжают влиять на жизнь следующих поколений намного сильнее, чем кажется.
5️⃣ Вы всё чаще живёте через контроль.
Пытаетесь всё предусмотреть. Всех понять. Всех удержать. Но внутри становится только тревожнее.
____
На одной из последних расстановок мы увидели очень важную вещь.
Человек много лет искал причину своих сложностей в отношениях. А внутри жила старая боль потери.
И психика просто защищала его от возможного повторения этой боли.
Только вместе с болью часто закрывается и любовь. За холодностью часто прячется боль. За контролем — страх.
А за невозможностью построить отношения иногда стоит старая история, которая до сих пор просит быть увиденной.
За 20+ лет работы и более чем 5000 расстановок я снова убеждаюсь:
человек чаще всего не сломан. Он просто очень долго защищался.
⚠️ Подпишитесь @alenasavinova
Более 20 лет помогаю людям находить причины того, что мешает отношениям, деньгам и внутреннему спокойствию ❤️
Напишите «РЕСУРС» – отправлю тест на ресурсность, чтобы понять, насколько сейчас хватает ваших внутренних ресурсов и где вы теряете энергию
#расстановка #психолог #психология #системныерасстановки #расстановки
Сильный мужчина далеко не всегда защищён от манипуляций.
Часто всё происходит наоборот.
Он много работает, берёт ответственность за семью, старается обеспечить близких, готов вкладываться в отношения на максимум. Ему важно чувствовать, что его ценят, уважают и любят.
Именно поэтому он может долго терпеть то, что причиняет боль.
Закрывать глаза на обесценивание.
Оправдывать поведение партнёра.
Снова и снова пытаться заслужить любовь через поступки, заботу и самоотдачу.
Проблема в том, что внутренний дефицит невозможно закрыть только через другого человека.
Когда мужчина слишком нуждается в признании, он становится уязвимым для манипуляций, чувства вины и эмоционального давления.
Выход начинается в тот момент, когда человек разворачивается к себе и начинает закрывать собственные дефициты самостоятельно.
Тогда отношения перестают быть борьбой за любовь и становятся пространством для партнёрства.
Если хотите понять, насколько сейчас хватает внутреннего ресурса и какие скрытые дефициты влияют на вашу жизнь и отношения, пройдите мой авторский тест на ресурсность.
Пишите в комментариях слово «РЕСУРС» — отправлю тест 🤍
#психологияотношений #мужчинаиженщина #ресурсность #психолог #отношения
Часто, когда говорят об абьюзе, представляют холодного и жестокого человека, который специально причиняет боль другим.
Но в жизни всё бывает гораздо сложнее.
Иногда за обидами, претензиями, слезами, манипуляциями и постоянным недовольством скрывается очень глубокая потребность — желание почувствовать безопасность, поддержку и заботу.
Та самая потребность, которую человек по каким-то причинам не научился получать экологичным способом.
Тогда в отношениях появляется давление.
Женщина может обижаться, обвинять, провоцировать конфликты, требовать внимания любой ценой. Не потому что хочет разрушить отношения. А потому что внутри живёт сильный страх остаться одной со своими чувствами и переживаниями.
Конечно, это не оправдывает токсичное поведение и не делает его нормой.
Но понимание причин помогает увидеть ситуацию глубже.
Очень часто за агрессией скрывается боль.
За контролем — тревога.
За жёсткостью — желание быть любимой и принятой.
И пока человек не разберётся со своими внутренними дефицитами, один и тот же сценарий может повторяться снова и снова.
💬 Если узнали в этом описании себя или свои отношения, напишите в комментариях слово «РЕСУРС»
Я отправлю мой авторский тест на ресурсное состояние.
Он поможет понять, на что вы сейчас опираетесь в жизни, а где происходит утечка сил, энергии и внутренней устойчивости.
Тест бесплатный, конфиденциальный и занимает всего несколько минут
#психологияотношений #отношения #психолог #абьюз #созависимость