Изометрическое удержание гантелей молотками / Dumbbell Hammer Curl Isometric Hold20просмотров7 месяцев назад
Сгибания рук с резиной на бицепс нейтральным хватом / Band Bicep Curl Neutral Grip11просмотров7 месяцев назад
Комплекс мобильности на грудной отдель / Thoracic Mobility Flow Upper Back Mobility16просмотров7 месяцев назад